Thứ Ba, 31 tháng 12, 2013

Hãy làm tình đi, khi bạn còn “đủ sức”.

khach san tinh nhan  - Bạn còn trinh không ? Bạn muốn giữ tấm thân trong trắng tới khi kết hôn ? Bạn phản đối việc sex trước hôn nhân, hay sống thử ? Dẹp hết mấy suy nghĩ đó di. Ra ngoài mua đồ lót đẹp, trải lại drap giường mà hãy làm tình đi, khi bạn còn “đủ sức”.



Có ai còn nhớ bài debut về sex của MPD không nhỉ, “Sex, hãy thoải mái đi” ấy. Thật sự là như thế, chuyện làm tình, have sex sớm muộn gì cũng tới mà thôi, vậy sao lại xoắn xít lên, rối loạn vì những cái định kiến từ thời vua Hùng như thế. Cứ thoải mái đi, tận hưởng đi, và quan trọng nhất, là hãy chọn thời điểm làm chuyện ấy khi mà cơ thể, tâm hồn, hoocmon và cơ địa của bạn đang trong thời kì sung mãn nhất.
Thế này nhé,
Nếu nói cho chính xác thì hãy làm tình (lần đầu) trong khoảng độ tuổi từ 16 tới 28. Tuy nhiên nếu tầm 16, 17 thì trước khi cởi đồ hãy ký cam kết không kiện tụng rape trẻ vị thành niên hay lạm dụng nhé, cái này nghiêm túc, không đùa !! Còn 28 có thể xem là hơi luống tuổi cho làm việc này lần đầu, nhưng còn khá hơn là bước sang tuổi băm.
Hãy sex đi khi còn trẻ
Trước tiên hãy nói về ngoại hình nhé. Ở độ tuổi này, ngoại hình của bạn sẽ được xem là “tỏa sáng” nhất. Da sẽ còn mịn, ngực chưa xệ, mông chưa chảy, bụng có mỡ nhưng cũng không lèo nhèo như khi phát triển tới tuổi trung niên. Nên nếu có phải khỏa thân trước mặt partner thì cũng không phải mang những mặc cảm tự ti hình thể, làm giảm đi sự hưng phấn, cuồng nhiệt. Và một phần cũng sẽ không khiến đối phương phải bật gọng bỏ chạy vì những điểm nhăn nheo, hay thâm đen do thời gian đánh dấu. khach san tinh nhan  
Tiếp đến là vấn đề hoocmon. Khi còn trẻ, cơ thể sẽ có khả năng điều tiết và sản xuất hoocmon tốt hơn khi về già. Và tất nhiên, sẽ giúp cho việc đạt tới khoái cảm trọn vẹn hơn, tới đỉnh nhanh và cũng thích thú hơn. Thử nghĩ nhé, khi về già, trai thì bị yếu, nữ thì bị “hạn hán”, việc ấy sẽ vô cùng khủng khiếp và khó khăn cho dù bản thân có muốn. Mà nghĩ đi nhé, đã yếu với “hạn hán” rồi thì đào đâu ra cảm giác để mà muốn hay không muốn. Mà dù có làm thì cũng sẽ chẳng phải là một trải nghiệm vui vẻ hay hay ho gì đâu. Tưởng tượng thôi đã thấy lạnh người!!
Chưa kể đó là sức trẻ, sức khỏe còn dồi dào, có thể giữ lửa cho những cuộc chạy đua đường dài, khi già rồi thì mới “vui chơi” 10ph đã phải nghỉ mệt để thở, rồi mới tiếp tục được, mà partner đợi được hay không là chuyện khác. Chưa kể, không ai dám chắc là mỗi lần lên giường là chỉ “phiêu” một lần nhé, 2, 3 lần một đợt như thế chả có gì lạ đâu. Nên khi sức khỏe còn căng đầy thì nên tận dụng hưởng thụ đi là vừa.
Còn nữa, đó là khả năng linh hoạt đầu óc cũng nhanh nhẹn hơn, có thể nghĩ ra nhiều trò vui trong lúc đang làm tình.
Nếu bạn thuộc dạng thích truyền thống, thì ok, STOP đi, bỏ qua đoạn này hoặc click back.
Hãy sex đi khi còn trẻ khach san tinh nhan  

Còn không thì tiếp nhé !!
Ngoài vô số các tư thế làm tình được chỉ dạy trên web hay phim Porn, JAV, Kim Bình Mai này nọ đồ, thì cơ bản ai cũng sẽ có những chiêu trò riêng, như trói nhau, bịt mắt, dùng roi da, gậy sắt, treo lên hay bạo hành gì đó, vân vân và vân vân. Nhưng nhìn chung, đó đều là những thứ mang lại cảm giác hưng phấn tuyệt vời. Thế nên, việc sáng chế ra những trò biến thái trên giường là vô cùng cần thiết. Mà thực tế đi, càng già bạn sẽ càng ngại ngùng với những ý nghĩ đó, thậm chí dù có muốn cũng không dám nhảy chồm lên mà thể hiện vì sợ mang tiếng già mà không nên nết. Khi còn trẻ ấy à, vô tư đi nhé, có làm gì thì cũng chả sợ, chẳng phải tư tưởng của tuổi trẻ là YOLO sao, cứ mang tinh thần YOLO ấy lên giường, đảm bảo sẽ không làm bạn phải thất vọng.
Funfact: (YOLO = You Obviously Love Oral) – you know what I mean !!
Ai đọc xong đoạn kia mà lè lưỡi, nhếch mép thì mình rất tiếc phải nói rằng các bạn chẳng hề hấp dẫn trên giường tí nào. FAIL !!
Còn gì nữa nhỉ? À, thật ra trong xã hội ngày nay ấy, việc tư tưởng đồng trinh tới khi cưới chồng hay tới lúc băng hà (trường hợp gái ế) đã xưa như khủng long rồi. Ngày xưa, khi các gã trai lấy vợ, hay có người yêu, đều phải yêu cầu nào là chưa có thằng nào khui hàng, hay chưa bao giờ được ai trong thấy “nội thất” bên trong, không thì sẽ cạo đầu, bôi vôi, thả trôi sông. Còn ngày nay á, thử mà tới tầm 30 hay 31 mà các cô còn thỏ thẻ vào tai người yêu“Anh ơi, nhẹ thôi, lần đầu ý”. Ôi trời, tưởng tượng xem khi ấy partner sẽ trố mắt ra nhìn bạn ra sao và tụt mood thế nào. Một loạt các câu hỏi sẽ xoẹt xoẹt trong đầu các anh ấy như: “Tại sao tới giờ cô ấy vẫn chưa từng làm việc này, có bệnh gì chăng?”. “Cô ấy có vần đề với đàn ông ư?” hay “Lý do gì mà những tên người yêu trước không làm gì cô ấy, có lý do gì chăng, mình có nên không?”…
Hãy sex đi khi còn trẻ
Thế đấy.
Nhưng nếu bạn thì thầm vào tai người ấy khi còn trẻ và còn tươi mới ấy, thì đảm bảo mood của các chàng sẽ tăng vùn vụt như mới uống thuốc kích dục ấy. Hơn nữa, cái nét thẹn thùng, mắc cỡ, bỡ ngỡ khi bạn còn “xuân thì” trông nó sẽ rất đáng yêu, dễ thương hơn là gắn những biểu cảm đó lên mặt của một bà cô già ba mươi mấy.
Hơn nữa, khi quan hệ lúc còn trẻ, ít nhiều cũng sẽ xuất phát từ tình cảm, rung động đầu đời, hay cho dù nó có là tò mò thì những cảm giác cũng khá dễ thương và tự nhiên, và nếu có thất bại, họ cũng dễ dàng mà xuề xòa, ừ thì “còn bé” mà, chắc khi “lớn lên” mình sẽ làm khá hơn. Khi luống tuổi, có khi sẽ bị cái “ám ảnh” thoi già rồi, quất đại cho biết với đời, nên sẽ dễ dẫn tới việc thất vọng tràn trể, não nề nếu như mọi chuyện diễn ra không như tưởng tượng, lúc đó chắc sẽ gào lên “Trời ơi, công tình gìn giữ tới tận bây giờ để cuối cùng nó hổ lốn thế này ahhhhhh”
Hãy sex đi khi còn trẻ
HÃY LÀM TÌNH KHI CÒN TRẺ ĐI !!!!!!
Đừng có đợi nữa. Nói thật đi, khi nằm bên cạnh người mình yêu, khi ôm hay hôn nhau, ít nhiều gì mấy dây thần kinh não cũng run bần bật lên và nhiều bộ phận khác cũng đứng ngồi không yên mà sao cứ phải giả vờ này nọ kia các kiểu.
Đơn giản là nếu có “ấy” nhau, thì cả hai đều vui vẻ, tự nguyện, làm theo những gì con tim mách bảo là ok thôi, nhớ lại mấy bài học giáo dục giới tính hồi cấp 2 về biện pháp tránh thai, tránh bệnh giang mai các kiểu rồi cứ thế mà triển. khach san tinh nhan  
Nên nhớ rắng sex không xấu, nếu như nó xuất phát từ sự tự nguyện, tình yêu và có biện pháp an toàn. Uh thì đằng nao nó cũng xảy ra mà, sao không chọn cho mình một thời điểm chuẩn nhất của đời người mà tận hưởng nó nhỉ. Chả ai muốn chết khi mà vẫn còn trinh trắng đâu, nên khi có cơ hội thì hãy make love, have sex đi !!
Hãy sex đi khi còn trẻ - khach san tinh nhan  

Nguyên nhân làm sụt giảm số lượng “tinh binh”

khach san tinh nhan  - Theo các chuyên gia, ngoài những yếu tố về sức khỏe, lối sống thiếu lành mạnh, tâm trạng căng thẳng và chế độ ăn uống không thích hợp cũng là nguyên nhân làm sụt giảm số lượng “tinh binh” ở nam giới.


Cụ thể, theo trích dẫn của web sức khỏe boldsky.com, dưới đây là 10 nguyên nhân phổ biến làm sụt giảm tinh binh ở các ông:
1. Tắm nước ấm
Tắm nước ấm giúp cơ thể thư giãn, tuy nhiên, việc này cũng có thể làm giảm số lượng tinh trùng do tăng nhiệt độ tinh hoàn. Nếu tình trạng này kéo dài không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng mà còn làm giảm chất lượng tinh trùng.
2. Mặc quần quá bó
Mặc quần quá bó sẽ dẫn đến hậu quả giảm cả lượng và chất của tinh trùng.
3. Bức xạ điện thoại di động
Đàn ông thường có thói quen để điện thoại di động trong túi quần, theo đó, bức xạ từ điện thoại di động tác động xấu đến quy trình sản xuất tinh trùng ở nam giời. Ngoài ra, một nghiên cứu gần đây cho thấy, nguồn bức xạ điện thoại di động cũng có thể làm giảm chất lượng tinh trùng.
4. Căng thẳng
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân gây nên nhiều vấn đề sức khỏe. Tình trạng căng thẳng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, mà còn có thể gây vô sinh ở nam giới.
5. Hiếm “giao ban” khach san tinh nhan 
Quan hệ tình dục là một trong những giải pháp tốt nhất để cải thiện một số vấn đề về tình dục. Việc hiếm “giao ban” không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng, mà còn làm thay đổi hình dạng và khiến chúng trở nên suy yếu.
6. Uống bia, rượu
Uống rượu có thể làm giảm mức testosterone và là tác nhân gây giảm số lượng tinh trùng. Đây được xem là một trong số các nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
10 lý do giảm tinh binh
7. Hút thuốc lá
Hút thuốc có thể gây bất lực. Ngoài việc giảm số lượng tinh trùng, nhiều nghiên cứu cho thấy hút thuốc lá là một trong những tác nhân gây vô sinh.
8. Ăn đậu nành khach san tinh nhan 
Đậu nành và các sản phẩm được chế biến từ đậu nành có chứa isoflavone – một thành phần gây ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng được sản xuất trong cơ thể.
9. Xem tivi quá lâu
Ngồi xem tivi quá lâu có thể dẫn đến béo phì và làm giảm số lượng tinh trùng. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí British Journal of Sports Medicine (Anh) xác nhận: những người đàn ông ít xem tivi và tập thể dục thường xuyên giúp tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.
10. Sử dụng máy tính xách tay
Khi sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi thời gian dài sẽ làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, vốn là nguyên nhân làm giảm số lượng và chất lương tinh trùng. khach san tinh nhan 

Tần suất “yêu” thế nào để dễ “đơm hoa kết trái”

khach san tinh nhan - Nhiều bạn trẻ, đặc biệt là những cặp vợ chồng mới cưới thường mong ngóng có con. Vì vậy họ rất quan tâm, thắc mắc làm thế nào, tần suất “yêu” ra sao để có thể dễ dàng thụ thai.
Ths. Bs. Nguyễn Hoài Bắc, trung tâmNam học, Bệnh viện Việt Đức cho biết, thông thường các bạn trẻ đến khám bệnh thường thắc mắc về điều trên. Có những cặp vợ chồng phàn nàn rằng đã cưới được 2 năm và rất muốn có con mà chưa thể thụ thai, trong khi cả phía vợ và chồng đi khám chuyên khoa đều có sức khỏe bình thường. Nhưng khi hỏi ra thì họ có rất nhiều sai lầm trong chuyện phòng the.



 Tần suất “yêu” thế nào để dễ “đơm hoa kết tráiNhư có bạn nghĩ rằng để thụ thai tốt thì phải tiết kiệm “tinh binh” bằng cách kiêng và hạn chế quan hệ vợ chồng và chỉ đợi đến ngày rụng trứng mới quan hệ. Thực ra đó là một cản trở lớn cho việc thụ thai.
Có người thì nóng lòng hơn thì đi siêu âm, tính ngày rụng trứng, canh trứng để mong có thai. Nhưng có rất nhiều sai lầm xảy ra khi quan hệ theo cách tính ngày rụng trứng vì cực kỳ khó khăn trong việc tính chính xác ngày rụng trứng cho dù vòng kinh của người phụ nữ có đều đến mấy. Việc rụng trứng theo chu kỳ của người nữ phụ thuộc và bị tác động bởi rất nhiều yếu tố như: tâm lý, thần kinh… khach san tinh nhan - Chỉ cần tâm lý có chút ức chế là có thể khiến trứng không thể rụng đúng chu kỳ. Khi cố tình quan hệ vào ngày rụng trứng để mong thụ thai còn có thể gặp sức ép về mặt tâm lý rất lớn và cuối cùng cũng không đạt khoái cảm và không thể thụ thai được.
Vậy quan trọng là tần suất “yêu” bao nhiêu để cho cơ hội trứng và tinh trùng gặp nhau lớn nhất?
Các nghiên cứu đều chỉ ra rằng khoảng cách mỗi lần quan hệ tình dục cách nhau khoảng 2 hoặc 3 ngày cho xác suất trứng và tinh trùng gặp nhau nhiều nhất. Cơ hội này khiến khả năng thụ thao sẽ cao.
khach san tinh nhan - Chúng ta muốn thụ thai thì hãy cứ tự do, thoải mái về tâm lý và có quan hệ tình dục đều đặn như trên. Trong quá trình “giao ban” hãy  cố gắng tạo ra một “bản nhạc giao hưởng” tốt từ giai đoạn dạo đầu, như vậy sẽ có sự kích thích tốt, tạo cho người vợ đạt khoái cảm tốt. Khí người phụ nữ đạt đỉnh điểm khoái cảm thì trứng dễ dàng rụng. Lúc đó trứng mới gặp tinh trùng mới sẽ đều rất khỏe, khả năng thụ thai sẽ tốt hơn.
Và điều quan trọng các bạn cũng cần nhớ rằng cần có sự chuẩn bị tốt cho những “chú lính chì” để làm sao có những “chú lính chì” khỏe và cả những “cô trứng” khoẻ thì mới mong thụ thai. Muốn như vậy cả phía nam và phía nữ cần đi khám sức khoẻ sinh sản, khi cả hai đảm bảo có trứng và tinh trùng đều ổn thì chỉ việc thực hiện những bước như trên thì khả năng có thai sẽ cao nhất.
khach san tinh nhan - Theo vnMedia

Cách chữa xuất tinh sớm

khach san tinh nhan - Đây là bài tập đặc biệt ở nhà dành cho người bị xuất tinh sớm, với mục đích giúp cải thiện và làm gia tăng nhận thức một cách từ từ và có hệ thống đối với những khoái cảm tình dục xảy ra trước khi độ cực khoái xuất hiện.

Bài tập chữa xuất tinh sớm
Tự tập hai đến ba lần một tuần ở nhà. Ngoài ra, phải đến bác sĩ chuyên khoa một lần một tuần, để được tư vấn, giải thích và sửa chữa những sai lầm mắc phải.

Bước I: Tập trung vào cảm giác của bộ phận sinh dục
Tạo cảm giác thoải mái, không bị quấy rầy. Bắt đầu thủ dâm theo cách bạn thường sử dụng. Nằm ngửa, nằm nghiêng, nằm sấp hay ngồi.

Cầm toàn bộ dương vật hay đầu dương vật, kích thích theo nhịp. Kích thích nhẹ từ từ hoặc mạnh. Sau đó làm chậm lại và cố gắng tập trung vào khoái cảm xuất phát của dương vật.
Tập trung vào những cảm giác mà nó sẽ tạo độ cực khoái cho bạn nhưng chưa đến thời điểm xuất tinh. Sau đó thả lỏng và thưởng thức độ cực khoái.

Bước 2: Kích thích dương vật theo phương pháp “ngừng – bắt đầu”
Một ngày hoặc hai ba ngày sau đó, thủ dâm lần nữa trong điều kiện không bị căng thẳng. Trong giai đoạn này, tư thế không quan trọng vì sử dụng tay là chủ yếu.
Ngừng kích thích khi bạn đạt đến mức khoái cảm cao hơn, gần với độ cực khoái. Ngưng vài giây, nhưng không quá lâu, dễ mất hiện tượng cương nhưng đủ dài để sự hưng phấn của bạn giảm đi một chút.
Sau đó, bắt đầu lại việc kích thích dương vật và đầu dương vật theo nhịp. Thực hiện ba lần chu kỳ trên. Cuối cùng, bạn có thể tiếp tục lần thứ tư nhanh và thoải mái tùy theo khả năng của bạn. Trong giai đoạn này, cố gắng tập trung vào khoái cảm của dương vật. Đừng cố gắng kiềm chế hay ngăn cản nó.



Bước 3: Kích thích dương vật theo phương pháp “ngừng – bắt đầu”trong tình trạng  “ướt”
Lặp lại bài tập thứ hai mỗi hai hay ba ngày cho đến khi bạn trở nên quen với cảm giác trước khi đạt điểm cực khoái và bắt đầu cảm thấy có thể kiểm soát được.
Nếu phải cần thực hành nhiều hơn để thuần thục trước khi bắt đầu bước kế tiếp, đừng lo lắng, kết quả có thể tuyệt vời ngay cả nếu bạn phải luyện tập dài hơn.
Giai đoạn này, thực hiện phương pháp tự kích thích dưới vòi tắm hoa sen. Dùng nước ấm và dùng xà bông thoa vào tay để kích thích dương vật giống như chất nhờn. Điều này gây cảm giác dễ chịu và khác với các phương pháp tập luyện cũ của bạn.
Tuy nhiên, một số người cảm thấy bất tiện khi tập luyện trong phòng tắm dưới vòi sen, nên họ có thể thực hiện bài tập này ở bất cứ nơi đâu, miễn là có sử dụng chất bôi trơn (như vaseline).
Mục đích của bài tập này là bệnh nhân làm quen với cảm giác “ướt”. Điều này hết sức quan trọng, vì cảm giác này tương tự như cảm giác của dương vật trong âm đạo.
Khi bạn có thể thực hiện bài tập này trong 3 phút, bạn đã sẵn sàng cho bước tiếp theo. Tuy nhiên, không nên tính thời gian quá chi tiết và quan trọng hóa điều này, nên thiết lập khoảng thời gian thích hợp cho riêng mình.
Để đạt được thành công, bạn cần học được và nhận được cảm giác thoải mái, hài lòng khi luyện tập. Đừng lo lắng và bận tâm về thời lượng mà bạn thực hiện. khach san tinh nhan

Bước 4: Kích thích dương vật theo phương pháp “chậm – nhanh”
Lặp lại bài tập “ngừng – bắt đầu” hoặc trong phòng tắm hoặc ở nơi khác nhưng có sử dụng chất bôi trơn vaseline. Trong thời gian này, khi kích thích dương vật gần đạt đến độ cực khoái, bạn không dừng lại giống như những bước trước mà vẫn tiếp tục kích thích với tốc độ chậm, từ từ.
Lúc đầu, có thể bạn phải ngừng một chút để lấy lại sự kiểm soát. Nhưng sau khi thực hiện vài lần, bạn sẽ quen dần và kiểm soát được sự hưng phấn của bạn chỉ bằng cách giảm nhịp độ và tốc độ kích thích.

Bước 5: Cách giữ sự hưng phấn
Bây giờ bạn chuẩn bị bài tập cuối cùng, bài tập này giúp bạn tự kiểm soát một cách vững vàng trong giai đoạn đạt khoái cảm. Vào lúc này, bạn đã quen với cảm giác tình dục của mình.
Bây giờ, độ kích thích tình dục (không phải là độ cương cứng của dương vật) được chia theo thang điểm thành 10 mức, từ 0 đến 10. Mức 0 là khi bạn hoàn toàn không kích thích. Mức 10 là khi bạn đạt độ cực khoái và sau đó xuất tinh. Bạn nên ngừng kích thích dương vật ở mức 8,5.
Nếu bạn cố gắng đến mức 9,5, có nghĩa là bạn đi quá xa. Như thế thì rất khó kiểm soát và kiềm chế được tình trạng xuất tinh. Ngược lại, nếu bạn ngừng kích thích ở mức 4 hoặc 5, thì quá ngắn.
Cần nhắc lại, mục đích của bài tập này không làm giảm sự kích thích của bạn mà là làm cho bạn chủ động và kiểm soát được sự kích thích và xuất tinh trong khi bạn đang ở giai đoạn cao của quá trình hưng phấn. Như vậy, bạn có thể tận hưởng được cảm giác khoái cảm tuyệt vời ở đỉnh điểm thay vì phải kiềm chế nó.
Sau khi bạn thực hiện bài tập này một cách thuần thục, bạn áp dụng bài tập này theo kiểu “ướt” bằng cách sử dụng vaseline (hoặc thực hiện dưới vòi sen).
Bạn tự kích thích cho đến khi đạt được mức 6, sau đó làm chậm dần và độ khoái cảm của bạn giảm dần còn 6. Khi đó, kích thích nhanh trở lại để đạt mức 7 và cố gắng giữ mức kích thích từ 5 đến 7 trong 2 phút. Cần chú ý, không giữ khoái cảm ở mức 8 – 9, vì quá gần với độ cực khoái, có thể làm xuất tinh.
Một lần nữa cần nhắc lại, bài tập này không phải kiềm hãm sự khoái cảm của bạn mà là can thiệp vào quá trình kích thích tạo khoái cảm của bạn. Bạn sẽ thấy rằng bạn có thể kiểm soát được mức độ hưng phấn của mình chỉ bằng cách thay đổi tốc độ kích thích ở dương vật.
Sau khi bạn duy trì được khoái cảm trong hai phút, hãy tăng nhanh tốc độ và thưởng thức độ cực khoái của mình. Thực hành lại bài tập này, cho đến khi bạn có thể giữ khoái cảm ở mức độ cao trong khoảng 5 phút.
Nên luyện tập để mang lại cảm giác vui cho người bạn đời (Ảnh minh họa)
Lưu  ý
Giảm lo lắng và căng thẳng
Cố gắng tập trung và tránh mọi căng thẳng, lo lắng. Nếu không, bạn không nên tiến hành phương pháp tập luyện này. Hãy thực hiện bài tập này vào lúc khác khi đã có quân bình về cảm xúc. Đây là nguyên tắc rất quan trọng mà bạn phải luôn luôn tuân theo.
Tránh mọi hoạt động tình dục trong khi bạn đang tập luyện, kể cả thủ dâm cho đến khi kiểm soát một cách thuần thục. khach san tinh nhan

Thực hiện một cách khoa học, bài bản
Nếu bạn muốn điều trị tình trạng xuất tinh sớm của mình, bạn phải tự cam kết với chính mình rằng bạn thực hiện chương trình một cách hệ thống và kỷ luật. Ngoài ra, bạn có thể đến các chuyên gia tình dục học tư vấn thêm (trung bình một tuần một lần).
Không thất vọng, nản chí
Nếu bạn thực hiện đúng bài tập một cách nghiêm túc nhưng không cải thiện quá trình kiểm soát xuất tinh, đừng thất vọng. Điều này không có nghĩa là không điều trị được mà có nghĩa rằng bạn cần sự giúp đỡ và tư vấn của thầy thuốc để sửa chữa những sai lầm, hoặc chia sẻ những cảm xúc thầm kín, những rắc rối của bạn.
Tạo không khí thoải mái, tự nhiên
Tùy thuộc vào tuổi và sức bền của bạn mà có thể tập luyện một hoặc ba lần tuần. Đừng thực hiện hơn, biến nó thành hoạt động phản tác dụng. Quan điểm điều trị ở đây là tập trung vào cảm xúc làm cho bạn được thoải mái, không phải để đánh giá thành tích của bạn.
Có đến 30-40% các quý ông bị mắc chứng bệnh phiền toái này. Nhưng nhà liệu pháp tâm lý tình dục học Paula Hall tuyên bố nó hoàn toàn có thể điều trị dễ dàng và thành công, với sự trợ giúp của bạn đời khach san tinh nhan

Nghệ thuật trêu đùa “vùng kín”

khach san tinh nhan - Người phụ nữ nào cũng đồng ý rằng họ rất mong chờ một ‘màn dạo đầu’ thật sự ướt át và được đầu tư kỹ càng trước khi bước vào cuộc mây mưa chính.

Nghệ thuật trêu đùa “vùng kín”
Có rất nhiều cách để khởi xướng cuộc ‘yêu’, chẳng hạn: hôn, ‘yêu’ miệng, nói chuyện sex, massage khêu gợi… Vậy những kỹ năng nào của đàn ông được phụ nữ đánh giá cao trong màn khởi động quan trọng này?



Hôn dài và sâu
Một nụ hôn dài và sâu không bao giờ là lỗi mốt đối với màn dạo đầu, kể cả khi hai bạn đã là vợ chồng lâu năm.
Sau đây là nụ hôn dạo đầu được các nàng mong mỏi nhất: Chàng ôm ghì lấy nàng như thế vừa bảo vệ, vừa sở hữu; nhẹ nhàng chạm môi nàng, cảm nhận sự mềm mại từ môi nàng trước khi để lưỡi tham gia vào quá trình ‘làm say đắm đối phương’. khach san tinh nhan

Nhịp độ chậm rãi
Màn dạo đầu mà phụ nữ khao khát không phải là một sự bắt đầu mạnh mẽ và ào ào như giông tố. Ngược lại, phụ nữ thích nhịp điệu khoan thai, chậm rãi để các giác quan được đánh thức từ từ trừ khi chính nàng lao vào chàng như một kẻ khát yêu.
Một trong những điều mà chúng tôi muốn các quý anh lưu ý khi lay động giác quan chúng tôi là: hãy nhẹ nhàng kích thích những vùng nhạy cảm và tuyệt đối đừng quá tỏ ra sốt ruột khi chúng tôi chưa thực sự sẵn sàng. Những điểm cần tập trung mơn trớn là: ngực, chũm hoa, cổ, bụng, đùi trong. Còn ‘lãnh địa cấm’ thì nhiều phụ nữ thổ lộ rằng họ cảm thấy rất tụt hứng khi mà ‘cô bé’ chưa kịp khóc chàng đã đưa ngón tay vào đó.

Nghệ thuật trêu đùa “vùng kín”
Tận hưởng cảm giác
Không có một tiêu chuẩn hoàn hảo nào cho thời gian của màn dạo đầu bởi nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố: hoàn cảnh thuận lợi, mức độ hưng phấn của cả hai khi vào cuộc… Điều phụ nữ chúng tôi muốn chính là các anh hãy cố gắng chiều chuộng và khởi động cho chúng tôi đến khi nào chúng tôi thực sự cảm thấy hứng tình nhất.

Cảm nhận là điều cực kỳ quan trọng mà các chàng cũng cần ghi nhớ khi mở màn. Phụ nữ thích được nghe những lời thì thầm khen ngợi vẻ hấp dẫn sexy khó cưỡng của cơ thể mình và những câu nói đầy khát khao nhục dục để đốt cháy cơn khát ‘yêu đương’. Nếu các chàng chỉ im lặng mà khởi động thì sẽ rất khó cho chúng tôi để cuốn theo cùng dòng cảm xúc mãnh liệt ấy.
Trêu đùa vùng kín khach san tinh nhan

Một trong những bí quyết để người phụ nữ phải rên lên vì sung sướng ngay từ màn dạo đầu chính là nghệ thuật trêu đùa vùng nhạy cảm của các anh em.
Chẳng hạn, khi chàng đã tiến sát gần ‘vùng tam giác’, đừng vội vàng hôn ngay vào ‘bãi cỏ và cô bé’ mà nên dành thời gian kích thích những vùng ngoại biên. Tương tự, khi mân mê nhũ hoa, chàng cũng không cần thiết lúc nào cũng phải ‘chòng ghẹo’ đỉnh nhũ mà cứ nhởn nhơ đâu đó xung quanh. Cho đến khi chúng tôi chờ đợi không chịu được nữa thì cũng là khi ngọn lửa yêu nhanh chóng nóng bừng lên.
(Theo Eva.vn) khach san tinh nhan

Rất yêu chồng, nhưng chỉ... ăn vụng tôi mới lên đỉnh được

khach san tinh nhan - Mỗi lần gặp, chúng tôi lại lao vào nhau như con thiêu thân, quấn lấy nhau không cần nghĩ tới bất kì chuyện gì.

Bao lâu nay tôi biết, mình phạm phải sai lầm lớn, nhưng tôi vẫn làm như thế vì cái gọi là tình yêu và tình dục. Người ta nói, tình yêu không thể chỉ dừng lại ở những cái nắm tay, những cái ôm hay cái nhìn thấu tim gan, mà tình yêu cần tình dục. Tôi phủ nhận điều đó. Đơn giản vì ngày ấy tôi chưa bao giờ ăn nằm với đàn ông và khi tôi lấy chồng, tôi càng cảm nhận được, tình yêu phải song song với tình dục.

Rất yêu chồng, nhưng chỉ... ăn vụng tôi mới lên đỉnh được

Tôi yêu và cứ lao vào vòng tay chồng bạn. (Ảnh minh họa)
Nhưng chồng tôi không thể làm tôi thỏa mãn đê mê. Vợ chồng đôi khi còn có những điều ngại ngần với nhau, ví như chuyện đề cập tới những tư thế, cách yêu mới trong quan hệ, tôi thật ngại mở miệng với chồng. Chồng tôi cũng không phải người bạo dạn trong ‘chuyện ấy’, thế nên, anh thường xuyên chiều vợ, âu yếm vợ giống như việc làm cho xong nghĩa vụ.
Tôi yêu chồng, nhưng tôi cũng yêu người đàn ông ấy. Cuộc gặp gỡ giữa tôi và anh ấy không thường xuyên, chỉ qua người bạn của tôi. Nhưng ánh mắt, cử chỉ của anh đã khiến tôi nhận ra, anh ta cũng thích thú với tôi. Chẳng hiểu sao, bản năng của tôi lại lớn tới thế, tôi yêu và cứ lao vào vòng tay chồng bạn không nghĩ tới hậu quả, tương lai bị phát hiện sẽ ra sao.
Anh nói với tôi: “Vợ anh không thể bằng em, cô ấy hiền quá, nhát quá. Anh cần em làm bạn của anh những lúc anh mệt mỏi, cần thư giãn. Chúng ta cứ giữ quan hệ thế này, chỉ hai ta biết để làm cho nhau cảm thấy hạnh phúc viên mãn, thế thôi. Không ảnh hưởng gì tới gia đình đôi bên em nhé!”. Lời đề nghị có chút khiếm nhã nhưng tôi thấy hài lòng, đúng hơn là tôi cảm thấy an toàn khi bên người đàn ông ấy.
Mỗi lần gặp, chúng tôi lại lao vào nhau như con thiêu thân, quấn lấy nhau không cần nghĩ tới bất kì chuyện gì. Khi ấy tôi quên hết mệt mỏi, âu lo và gánh nặng gia đình. Anh cho tôi cảm giác lên thiên đường mà chồng tôi không thể có. Có lẽ, cái anh tìm được ở tôi vợ anh cũng không thể làm thay. Đôi khi tôi thấy khinh bỉ chính bản thân mình, nhưng tôi vẫn không thể dừng lại vì cái thứ gọi là tình dục thực sự có sức hấp dẫn quá lớn, đặc biệt đối với người đàn bà khao khát cháy bỏng yêu thương như tôi. khach san tinh nhan

1 tháng, rồi một tuần, vài ngày… tôi gặp anh liên tiếp, tần suất cũng tăng lên. Chúng tôi cứ vụng trộm như thế mặc dù lo ngay ngáy nếu có người phát hiện.
Tôi yêu anh không cần có ngày mai, bởi chúng tôi chưa bao giờ có ý định phá nát gia đình mình. Thế nên, chúng tôi chỉ cần những giây phút sảng khoái bên nhau là đủ. Cuộc tình này giống như một hợp đồng tình dục. Tôi biết vậy nhưng vẫn chấp nhận, vì ngoài trách nhiệm làm vợ, làm mẹ, tôi còn cần những cảm xúc yêu thương của đàn bà. Chồng tôi không thể, tôi tìm tới anh. Chỉ cần thế thô, với tôi vậy là quá đủ. Nhưng lâu dần, tôi như nghiện anh. Nếu không được gặp anh một tuần là tôi cảm thấy người bứt dứt, khó chịu như thiếu thốn thứ gì đó.

Bên chồng, tôi cảm thấy mình bất lực, yếu kém, không thể làm gì được. Chồng tôi giống như một người dự bị cho cuộc sống của tôi, còn anh là nhân vật chính. Nếu một ngày nhân vật chính ấy biến mất, không biết tôi có đủ can đảm để đảm nhận vai diễn này tiêp tục không? Tôi sợ vô tình đã tự biến mình thành kẻ nghiện ‘chăn gối’ và tìm tới những cuộc tình vụng trộm khác. Thú thực là cảm giác ‘ăn vụng’ có cái gì đó khiến người ta thấy khát khao hơn, cháy bỏng hơn và phải hưởng thụ nhanh như sợ ai đó bắt được, hay sợ họ chạy mất. Thế nên, cuộc tình vụng trộm với anh cũng khiến tôi có những giây phút ấy, và giờ tôi không thể xa được anh.
Tôi đã tự biến mình thành người đàn bà vô liêm sỉ, nhưng dừng lại thế nào, làm sao đây?
Theo Ngôi sao - khach san tinh nhan

Những trục trặc thường gặp trong chuyện gối chăn


khach san tinh nhan - Trái với những gì trình diễn trên phim ảnh và mô tả trong tiểu thuyết, sinh hoạt phòng the thỉnh thoảng vẫn gặp không ít trục trặc đòi hỏi cả hai cùng chung lưng khắc phục.
Nên nhớ rằng, chỉ trong tưởng tượng, trong tiểu thuyết và phim ảnh người đàn bà bao giờ cũng tràn trề cảm giác đê mê sau vài giây gần gũi, còn đàn ông-không bao giờ vấp phải vấn đề với phong độ dụng cụ sung sướng.

Những trục trặc thường gặp trong chuyện gối chăn
Trong đời thường cần phải suy nghĩ theo những nguyên tắc logic.
Quan trọng nhất trong những nguyên tắc đó có nghĩa: Chúng ta chỉ là con người, hoàn toàn không phải cỗ máy chuyên làm “chuyện ấy”. Ai cũng có ngày phong độ tốt, ngày không có phong độ và không hiếm trường hợp cả hai đều phải gắng sức một chút, để thời gian gần gũi mang lại cảm giác thoải mái. Xin giới thiệu những tình huống trái khoáy hay gặp nhất và cách thức khắc phục.



Với chàng

1- Kết thúc quá nhanh
Quá nhanh-có nghĩa quá sớm để cả hai có thể ngủ một giấc ngon lành đến sáng. Không thể kiểm soát được cơ thể mình là khó khăn chủ yếu của những anh chồng trẻ hoặc đấng mày râu chưa bao giờ học được kỹ năng kỷ luật tự giác.
Thay đổi bằng cách nào? Trước hết cần phải học cách nhận biết dấu hiệu cực khoái đến gần. Lý do: không có ngoại lệ, tất cả đàn ông đều có “ngưỡng cửa” đê mê nhất định, mà chủ nhân sẽ không thể kìm hãm hành vi dụng cụ sung sướng “oà khóc”, sau khi vượt qua nó.
Toàn bộ triết lý tiềm ẩn ở chỗ, làm sao để không dẫn đến sự quá sớm vượt qua giới hạn đó. Vì thế, một khi bạn cảm thấy bản thân đang tiến dần đến điểm, mà từ đó không có sự trở về, lập tức dừng lại và cố gắng “tháo dần ngòi nổ” (thí dụ-nghỉ một lát, cố quên đi những gì đang diễn ra…).
Có thể bắt đầu lại công việc thú vị, một khi “cơn bốc đồng” xẹp xuống. Trách hấp tấp, vội vàng theo thói “hùng hục như trâu húc mả”, hãy “lao động” chậm rãi và tỉnh táo để có thời gian thoả mãn phản ứng của đối tác. Nếu như “cơn bốc đồng” lại xuất hiện quá nhanh, nhất thiết phải rút lui và kìm hãm sự sung sướng. khach san tinh nhan
Trường hợp không thể dập tắt hưng phấn bằng nghị lực, cần phải can thiệp một cách thích hợp bằng bạo lực vào dụng cụ sung sướng (để giảm thiểu lượng máu đổ vào các thể hang).
Dùng cả bàn tay nắm lấy nó, ngón tay cái ấn mạnh ngược theo hướng bàng quang-động tác chắc chắn làm thân chủ mất hứng. Nhưng tương lai sẽ mang lại hạnh phúc lâu dài. Thoạt đầu liệu pháp có thể chưa mang lại hiệu quả mong muốn. Hãy kiên trì luyện tập.

2- Rắc rối với phong độ dụng cụ đàn ông
Là bất ổn thứ hai thường gặp của đàn ông. Thoạt đầu sẽ hữu ích, một khi bạn ý thức được rằng, rắc rối với phong độ dụng cụ đàn ông thỉnh thoảng xảy ra là chuyện hoàn toàn tự nhiên, là hậu quả tất yếu của những yếu tố tiêu cực bên ngoài, thí dụ như stres, cơ thể mệt mỏi hoặc thậm chí trạng thái hưng phấn quá cao.
Nó xảy ra gần như với tất cả đàn ông và không phải lý do để sốt ruột. Tuy nhiên, cần thiết phải gõ cửa bác sỹ (chuyên gia Nam học hoặc Tiết niệu) nếu như tình trạng khó duy trì hoặc hoàn toàn không có phong độ thường xuyên lặp lại.
Chớ chờ đợi cho đến lúc phu nhân hiểu lầm và nỗi thất vọng tàn phá gia đình. Nhất là khi biết rằng, hiện tượng rối loạn phong độ thường là dấu hiệu của không ít căn bệnh, mà bản thân người trong cuộc không hề có khái niệm và hoàn toàn có thể chữa trị.

3-Thờ ơ
Không ai tin, đàn ông chê “chuyện ấy”. Thế nhưng-hoàn toàn tương tự như đàn bà, đàn ông cũng chịu tác động của stress, làm việc quá sức, mệt mỏi, bệnh tật, mà kết cục là suy giảm ham muốn gần gũi.
Ngoài ra khả năng “bốc lửa” là đặc điểm cá thể, không lệ thuộc vào giới tính-không hiếm trường hợp nhu cầu “chuyện ấy” của đàn ông thấp hơn hẳn đối tác.
Trong trường hợp cuối cùng, thoả hiệp là giải pháp logic duy nhất khả dĩ cứu vãn tình hình-phu nhân cắt giảm một chút kỳ vọng của bản thân; phu quân làm tất cả những gì có thể, để không lạm dụng lòng kiên nhân của phu nhân (thí dụ-có thể đền bù bằng thời gian âu yếm dài hơn, bằng “tình yêu kiểu Pháp”…). khach san tinh nhan
Nếu trái lại, với hiện tượng suy giảm ham muốn bởi công việc bề bộn, hãy tận dụng những ngày nghỉ để đánh thức khát vọng đã ngủ quên. Thảng hoặc, chỉ riêng sự xa lánh công việc cũng hoá giải stres và làm hồi sinh ham muốn.
Tuy nhiên vẫn không hiếm trường hợp đấng mày râu né tránh gần gũi vì né tránh tình huống lộ tẩy sự thật-bản thân “không thể hoàn thành nhiệm vụ”. Dẫu sao, cũng phải nhớ rằng, che giấu tình trạng trục trặc phong độ không phải lối thoát hợp lý. Nhất thiết phải gõ cửa bác sỹ và loại bỏ rắc rối.

Với nàng

1- Không có cực khoái
Rất tiếc, cơ chế “lên tiên” đàn bà quá phức tạp và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, vì thế lý do thiếu cực khoái cũng có thể khá nhiều: từ “khúc dạo đầu” chưa đủ độ đến rào cản tâm lý bắt nguồn từ bị kịch trong quá khứ.
Câu hỏi đầu tiên, mà nạn nhân tình trạng thiếu vắng cực khoái nghe được từ bác sỹ chuyên khoa bao giờ cũng có nội dung: -phu nhân đã bao giờ nếm trải hoặc chưa một lần có cực khoái ?
Nếu như đối tượng chưa một lần thưởng thức, liệu pháp thường bao gồm nỗ lực loại bỏ những rào cản tâm lý và quá trình học cách đánh thức cơ thể mình, nhận biết phản ứng tình ái của bản thân qua biện pháp “tự làm sung sướng”.
Chỉ đến khi tự biết, cái gì mang lại cảm giác thú vị cho bản thân, đối tượng mới có khả năng cảm nhận nó trong sinh hoạt thầm kín với chồng mình. Trái lại, trường hợp đối tượng đã có lần nếm trải, cần phải nghiêm túc nhớ lại bối cảnh dẫn đến giây phút thần tiên và cố sức tái tạo tình huống như thế.

2- Không khao khát “chuyện ấy”
Thường là hậu quả của vấn đề thứ nhất, tức khó khăn với cực khoái. Một khi sinh hoạt giường chiếu không mang lại khoái cảm, mà chỉ độc nhất thất vọng và chán nản, phu nhân có thể bắt đầu né tránh.
Tình huống tương tự cũng diễn ra, trường hợp phu quân không hề quan tâm đến nhu cầu thầm kín của phu nhân hoặc bắt buộc phu nhân phải thực hiện những hành vi, mà đối tượng hoàn toàn không chấp nhận. khach san tinh nhan
Nguyên nhân phu nhân cũng né tránh gần gũi còn có thể là hậu quả những rắc rối tâm lý (thí dụ-mắc bệnh trầm cảm) hoặc vì mâu thuẫn vợ chồng. Vai trò của bác sỹ hoặc chuyên gia tâm lý sẽ cần thiết trong các tình huống đã kể.
Hiện tượng suy giảm ham muốn còn có thể liên quan đến những thay đổi hoóc-môn diễn ra trong cơ thể đàn bà (thí dụ-trong thời gian mang thai và sau khi sinh con hoặc thời kỳ tiền “mãn nguyệt” ). Tương tự trường hợp đàn ông, đàn bà cũng có thể tạm thời suy giảm ham muốn vì những lý do không đâu, vẫn gặp trong cuộc sống thường nhật.

3- Cảm thấy đau đớn trong lúc chiều chồng
Trường hợp như thế xuất hiện với phụ nữ mới làm vợ, sẽ không có gì ngạc nhiên-những lần thử nghiệm, rách màng trinh có thể gây đau. Thế nhưng, nếu như cảm giác khó chịu trong lúc sinh hoạt như vậy không biến mất, bất kể thời gian, cần phải tìm kiếm nguyên nhân trong… đầu-có thể chỉ riêng ý nghĩ “phải chiều chồng” đã làm cho người trong cuộc bối rối tới mức cơ bắp “chỗ ấy” tự khép kín khiến cho công đoạn đưa dụng cụ đàn ông thâm nhập trở nên khó khăn và gây ra đau đớn.
Tất nhiên, cũng không loại trừ khả năng phu nhân đau đớn đơn giản bởi đối tác thiếu kiến thức, ví như-phu quân vào cuộc quá sớm, khi phu nhân vẫn chưa hưng phấn đủ độ, nơi thầm kín chưa kịp bôi trơn hoặc cách thức nhập cuộc của phu quân nhiệt tình quá mức cần thiết. Với trường hợp cuối cùng, nhất thiết phải dạy cho phu quân bài học về sinh lý đàn bà.
Hồng Xiêm - khach san tinh nhan

Thứ Hai, 30 tháng 12, 2013

Lấy chồng 80 tuổi vẫn mãn nguyện về “chuyện ấy”

khach san tinh nhan  Với sự phát triển kiến thức y học, dinh dưỡng và văn hóa trong xã hội văn minh, con người dang tăng dần tuổi thọ trong đó có cả các yếu tố hạnh phúc của tuổi thất thập cần được thế hệ trẻ quan tâm đến. Tại Việt Nam hiện đang có nhiều cuộc tình lứa tuổi hậu thất thập. Vậy người cao tuổi (NCT), tình yêu và “chuyện ấy” có còn cần hay không?

Từ thực tế của xã hội Việt Nam hiện nay
Lấy chồng 80 tuổi vẫn mãn nguyện về “chuyện ấy”. Chị Đinh Thị Bảy, nữ sinh viên dân tộc Mường 31 tuổi, chia sẻ về cuộc sống riêng tư sau khi kết hôn và sinh con đẻ cái với người chồng đã ngoài 80 tuổi. Để trả lời câu hỏi “Còn chuyện tế nhị vợ chồng?”, chị thẳng thắn cho biết:
Tôi khẳng định là không hề có sự thiệt thòi trong chuyện chăn gối. Nếu mình muốn thì chồng vẫn đáp ứng được và ngược lại. Tôi nghĩ rằng sự hài hòa hay không cũng có một phần nguyên nhân từ người phụ nữ. Bởi nếu bạn cứ thích đòi hỏi, thích cái này, cái kia và không có tâm hồn thoải mái hay mặc cảm rồi mang mặc cảm ấy vào chuyện chăn gối thì chắc chắn bạn sẽ không bao giờ đạt được sự thỏa mãn.
Giờ đây chị đã có thêm bé Phúc 3 tuổi và bé Đức mới hơn 1 tuổi, với người chồng 80 tuổi hơn mình 52 tuổi.
Tuổi hậu thất thập, “chuyện ấy” có còn cần không?

Ảnh minh họa
Bí quyết giúp cụ ông sinh con ở tuổi 90 khach san tinh nhan 
Cụ Thuận đã sang tuổi 90 khoe thằng bé bế trên tay là quý tử mới sinh được một năm mà ai gặp cũng sẽ bảo là… chắt của cụ. Cụ hóm hỉnh: “Giờ già rồi, tuần may ra gần gũi vợ chỉ được vài ba lần thôi”.
Năm 2004 vợ cụ qua đời, thọ 78 tuổi. Sau mấy kỳ giỗ vợ cũ đi qua rồi cụ gặp chị Nhung 40 tuổi, đã ly hôn. Và cuối năm 2010, họ cho ra đời một cu tí khôi ngô, tuấn tú, sinh ra nặng đến 3,4kg. Nhiều người chưa hết sửng sốt khi cụ cưới vợ ở cái tuổi xưa nay hiếm, giờ lại há hốc mồm ngạc nhiên khi cụ sinh con ở tuổi 90.
Đôi tình nhân 91 đã kết hôn và đại gia 74 lấy vợ tuổi teen+
Gần đây nhất là câu chuyện tình cảm động của hai cụ tuổi 91 ở Bến Tre bị con cái ngăn cản, nay với sự giúp sức của dư luận báo chí cũng như chính quyền và nhà thờ địa phương hai cụ đã được sống bên nhau. Và đám cưới của đại gia Lê Ân tuổi 74 với người yêu tuổi teen+ (20 tuổi) ở Vũng Tàu cũng cho thấy tình trạng tuổi trẻ kéo dài của người cao tuổi và quyền được sống hạnh phúc cả tinh thần lẫn thể xác của lứa tuổi hậu thất thập đang trẻ lại.
Cuộc tình giữa nhạc sư 77 tuổi & người tình 17 tuổi
Trong lịch sử âm nhạc thế giới, nhiều người yêu nhạc ghi nhớ mãi cuộc hôn nhân giữa nhạc sư Pablo Casals với cô học sinh của mình. Họ quen và yêu nhau khi “chàng” 77 tuổi và nàng 17 tuổi. Hôn lễ tiến hành năm 1957 khi chàng 80 và nàng 20.
“Chuyện ấy” có còn cần không?

“Chuyện ấy” giúp tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi
Sinh hoạt tình dục thường xuyên khi về già là cách hiệu quả để tăng cường trí nhớ, theo các nhà khoa học thuộc Đại học Rostock (Đức). Các công trình nghiên cứu phát hiện rằng, những người duy trì đời sống tình dục tích cực sau độ tuổi nghỉ hưu ít bị nhầm lẫn và suy giảm trí nhớ hơn so với những người không sinh hoạt tình dục. Nhóm nghiên cứu đã phỏng vấn 170 người từ 63 – 75 tuổi. Kết quả, 57% số người ở độ đuổi 63 cho biết họ hài lòng với đời sống tình dục của mình, trong khi, tỉ lệ thỏa mãn với chuyện chăn gối ở độ tuổi 75 lên tới 70%. “Kết quả nghiên cứu cho thấy sống tích cực khi về già, bao gồm sự thỏa mãn về đời sống tình dục, giúp trí não của bạn luôn trẻ trung và linh hoạt”, theo tiến sĩ Peter Kropp, người đứng đầu nghiên cứu, cho biết trên Daily Mail. Các nhà khoa học hy vọng nghiên cứu của họ sẽ giúp người cao tuổi thấy được rằng “chuyện ấy” không chỉ là có thể mà còn có lợi cho trí nhớ của họ. Đối với những cặp vợ chồng mất khả năng quan hệ, thì thỉnh thoảng những cử chỉ thân mật, như nắm tay nhau hay nhìn nhau tình tứ vẫn rất quan trọng với sức khỏe người già”. khach san tinh nhan 
“Chuyện ấy” giúp người già hạnh phúc hơn
Theo nghiên cứu của tiến sĩ Adrienne Jackson và cộng sự thuộc trường đại học Cơ khí và Nông nghiệp Florida (Mỹ) thì những người già “giao ban” đều đặn có mức độ hạnh phúc cao hơn 50% so với những người ít quan hệ hoặc không sinh hoạt tình dục trong vòng ít nhất 1 năm. Nghiên cứu tiến hành với 238 người Mỹ đã kết hôn trên 65 tuổi cho thấy, khoảng 60% số người tham gia sinh hoạt hơn 1 lần/ tháng có mức độ hạnh phúc cao so với 40% những người không sinh hoạt tình dục trong vòng 1 năm. Một nghiên cứu khác thuộc Đại học California San Diego với nữ giới từ 60 – 89 tuổi cũng cho thấy những phụ nữ với cuộc sống tình dục tích cực có chất lượng cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc hơn.
Lợi cho sức khỏe, tốt cho hôn nhân

Vợ chồng ân ái càng nhiều, cãi nhau càng ít. Các nghiên cứu tại Đại học Queens ở Mỹ đã phát hiện các cặp vợ chồng sau khi ân ái, trong khoảng thời gian 48 tiếng đồng hồ, rất ít khi cãi nhau.
Nghiên cứu “chuyện ấy” với người cao tuổi Việt Nam
Ngày 4/5/2012, Việt Nam công bố kết quả điều tra quốc gia đầu tiên về người cao tuổi (NCT). Cuộc điều tra này tiến hành trên 4.000 đối tượng ở độ tuổi từ 50 trở lên tại 12 tỉnh, thành phố trên 6 vùng miền cả nước. Nghiên cứu này cũng đề cập đến một vấn đề tế nhị là xu hướng tình dục trong nhóm NCT. Theo đó, tỉ lệ người cao tuổi có quan hệ tình dục trong vòng 6 tháng trước khi phỏng vấn là trên 50%. Tỉ lệ này là 71,8% ở nhóm NCT 50 – 59 tuổi, song bắt đầu giảm mạnh ở các nhóm lứa tuổi tiếp theo. Tuy nhiên, ở nhóm NCT trên 80 tuổi vẫn còn có khoảng 6% quan hệ tình dục trong vòng 6 tháng trước khi phỏng vấn.
Nhiều người hiện vẫn giữ quan điểm cho rằng việc người già mà vẫn còn muốn quan hệ là một điều đáng chê trách. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, đây là nhu cầu của mỗi người, không phải là điều gì đáng xấu hổ. Thực tế, nhiều phụ nữ lớn tuổi có thể vẫn còn ham muốn nhưng thường ngại quan hệ vì sợ bị đau, còn với đàn ông lớn tuổi thì đó là sự bất lực.

Hiện nay số người tuổi 70 đang tăng dần đòi hỏi xã hội cùng thế hệ con cháu phải tập làm quen tình yêu, hạnh phúc của tuổi thất thập để giúp ông bà cha mẹ khi về già còn tìm thấy được niềm vui sống với tuổi hoàng hôn của cuộc đời.
DS. TRƯƠNG TẤT THỌ khach san tinh nhan 

Nam giới phải có kinh nghiệm về tình dục?

khach san tinh nhan  Không phải cứ là con trai thì sẽ giữ vai trò chủ đạo trong ‘chuyện ấy’ đâu nhé. Vì đã qua rồi cái thời “trâu đi tìm cọc”.
1. Nam thanh niên nào cũng quan hệ tình dục, mỗi mình là chưa?
Trên thực tế, theo Điều tra Quốc gia về Vị thành niên và thanh niên Việt Nam (SAVY), thì có gần 90% nam thanh niên (15-24) chưa từng quan hệ tình dục. Trên 70% nam thanh niên đã lập gia đình cho biết họ đợi được cho tới khi kết hôn. Như vậy, phần lớn nam thanh niên muốn đợi cho đến khi gặp được tình yêu đích thực hoặc khi trưởng thành hơn. Vì thế, nếu có ai đó nói với bạn rằng họ có kinh nghiệm về tình dục thì có thể họ chỉ muốn gây ấn tượng với bạn hoặc vì họ không muốn bị coi là người thiếu kinh nghiệm.
Là nam giới thì phải có kinh nghiệm về tình dục?
Cũng có những người đã thực sự quan hệ tình dục rồi, nhưng điều đó không quan trọng. Điều quan trọng đối với bạn là có được quyết định đúng đắn về việc quan hệ tình dục “đúng lúc, đúng người”. Do vậy, không cần phải quan tâm nhiều đến những gì bạn nghe được về việc này và cảm thấy bị sức ép dẫn đến việc phải làm điều mà bạn không mong muốn hoặc chưa sẵn sàng.



2. Nam giới có nhu cầu tình dục lớn hơn nên họ phải thỏa mãn nó nhiều hơn?
Điều này là không đúng. Hormone giới tính của nam và nữ là khác nhau. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào chỉ ra rằng nam giới có nhu cầu tình dục cao hơn. Nhưng nam giới bị ảnh hưởng bởi các quan niệm, mong đợi về giới, khiến họ phải thể hiện mình là người đàn ông, và việc họ thể hiện nhu cầu tình dục cũng được chấp nhận hơn… nên ta nhầm tưởng nam giới có nhu cầu tình dục cao hơn nữ.
Chính điều này khiến cho nam giới phải chịu áp lực về việc phải có kinh nghiệm tình dục, dẫn đến việc có thể sẽ quyết định quan hệ tình dục khi chưa thực sự sẵn sàng, có quan hệ tình dục với gái mại dâm hoặc bạn tình không thường xuyên. khach san tinh nhan 

3. Nam giới phải có kinh nghiệm về tình dục?
Sự thật là nam giới thường đưa ra nhiều lý do về việc họ quan hệ tình dục, một trong những lý do đó là “nam giới phải có kinh nghiệm về tình dục”. Thực tế, đó có thể là do nhu cầu của bản thân, cũng có thể là áp lực xã hội mà họ gặp phải. Cậu chẳng việc gì phải lo lắng, vì trước sau cậu cũng sẽ có kinh nghiệm tình dục. Điều quan trọng là “đúng lúc, đúng người”.
Cũng giống như đại đa số đàn ông mong đợi người vợ của mình còn trinh tiết khi kết hôn thì rất nhiều phụ nữ cũng mong muốn được là “người đầu tiên” của chồng mình. Và thực tế thì, một đời sống tình dục tốt đẹp, hạnh phúc nhiều khi không phụ thuộc vào việc có bao nhiêu kinh nghiệm tình dục, mà phụ thuộc vào tình yêu thương và sự chia sẻ, cũng như trao đổi giữa hai người.

4. Nam giới giữ vai trò chủ động trong quan hệ tình dục? khach san tinh nhan 
Sự thật là đã qua rồi cái thời “trâu đi tìm cọc”. Cùng với sự phát triển của xã hội, phụ nữ ngày nay năng động, sáng tạo, biết tìm cho mình một con đường riêng để phát triển bản thân. Họ cũng là những người tự chủ và luôn chủ động trong cuộc sống của mình. Vì thế, việc giữ vai trò chủ động trong tình yêu, hay tình dục không còn được coi là “chỉ dành riêng cho nam giới”.
Việc cùng thảo luận, chia sẻ và chủ động trong cuộc sống tình dục của mình sẽ giúp cả nam giới và phụ nữ đạt được hạnh phúc. Đó cũng là sự chia sẻ quyền lợi và trách nhiệm trong việc cùng nhau tạo nên một cuộc sống tình dục phong phú và thú vị.

5. khach san tinh nhan  Khó nhiễm HIV trong lần quan hệ tình dục đầu tiên?
Sự thật là chỉ cần một lần để lây nhiễm HIV. Quan hệ tình dục – dù cho đó là lần đầu tiên hay duy nhất – với người có HIV nhưng không sử dụng bao cao su thì đều có thể bị lây nhiễm.
Theo NgoiSao.VN

Mình ơi! Đêm qua mình có mơ gặp tớ không?

khach san tinh nhan  Khi thời gian qua, em đã quen với sự tồn tại của mình bên cạnh. Sáng thức giấc, “Mình ơi! Đêm qua mình có mơ gặp tớ không?”. Trưa đến “Nhớ mình nên tớ gọi điện thoại thôi. Hôm nay mình có nhớ tớ không?”. Tối về “Yêu mình, hôn mình, mình ngủ ngon nhé”. Giấc mơ đã đi qua, những ngày tháng có mình bên cạnh cũng đã kết thúc. Em đã cố gắng níu kéo, nhưng mọi sự cố gắng đó lại càng làm mình rời xa em hơn. Em lại càng đau khổ khi mình nói “Em là nguyên nhân của mọi nguyên nhân”. Mình ơi! Dù em có khóc, em có cố gắng níu kéo, nhưng mình cũng không trở về… Tại sao hả mình?



Bao nhiêu kỉ niệm, bao nhiêu nỗi nhớ, giờ mình nói “em hãy quên anh đi”. Em quên mình làm sao? Khi từng cái ôm, từng nụ hôn… cảm giác vẫn còn đọng lại trên cơ thể em. Trong căn phòng này, hằng đêm em vẫn trò chuyện với mình. Giờ em phải quên mình vì đó là cách tốt nhất, vì đó là nguyên nhân gây ra áp lực cho mình.
Tại sao hả mình? Chúng ta quá khác xa nhau, có khi là trái ngược nhau. Nhưng chúng ta đã yêu nhau, đã hứa 2 năm “yêu trộm” cơ mà. Mình ơi! Đã hứa sao không thực hiện. Tại sao chứ?

Con người đã không cho em chia tay, không bao giờ được chia tay, giờ đây con người đó không cần em. Mình ơi! Em chỉ có thể gọi mình trong những trang viết, em chỉ có thể gặp mình trong những giấc mơ sao?
Yêu thương đã mang em đến hạnh phúc, nhưng đến giờ yêu thương lại mang về đau khổ cho bản thân em, để trái tim em đau nhói trước những lời nói, để đôi mắt em không thể tin nổi trước những hành động. Càng nghe thì con người trong em lại càng đấu tranh, giữa tin và không tin, giữa những lời từng nghe và những lời đang nghe. Tất cả, cứ giằng xé trong em, đôi khi thấy nghẹt thở, đôi lúc có cảm giác không thể chịu đựng nổi, đôi khi muốn bỏ cuộc, đôi lúc thất vọng rất nhiều. khach san tinh nhan 

“Vậy thì, anh sẽ là người bỏ em”
Em đã từng cố gắng, như để khẳng định, như muốn chứng minh, tất cả chân lý của mọi người đều là sai lầm. Muốn phủ định kinh nghiệm của người đi trước là nhầm lẫn, nhưng cuối cùng em chỉ đem lại đau thương cho chính bản thân em mà thôi. Có lẽ mãi mãi không bao giờ dám đi ngược lại với “bài học của người đi trước”: Lửa gần rơm, lâu ngày ắt phải bén!

Ngày đầu tiên đi làm em đã chờ đợi một tin nhắn chúc mừng, đã mong chờ một lời hỏi han, quan tâm… nhưng điều mà em nhận được cũng chỉ là sự im lặng. Im lặng buốt tận lòng em!
Em cảm nhận trong đêm tiếng thở dài của mình sau mỗi tin nhắn trách móc của em, em cảm nhận được nước mắt mình lăn dài vì câu hờn dỗi “em ghét mình”. Trong sự im lặng đó, là nỗi nhớ, là tình yêu. Em biết, mình yêu em rất nhiều, và em biết trái tim mình không thể lên tiếng, vì lời hứa “Vậy thì, anh… sẽ…. là… người… bỏ…. em”.

Trái tim ơi!
Nín lặng câm đi!
Đừng nấc thành tiếng, kẻo người lại biết
Đừng nói thành lời, kẻo người lại hay
Cứ im im, sống lẳng lặng và khe khẽ khóc
Chôn giữ đáy lòng ngày tháng xa xưa
Đừng nhớ, đừng thương, đừng giận hờn… khach san tinh nhan 

Thứ Bảy, 28 tháng 12, 2013

10 tư thế yêu bạn nên thử



khach san tinh nhan  - Bạn đã quá nhàm chán với một kiểu tư thế quan hệ. Hãy thay đổi mùi vị của “chuyện ấy” để cuộc yêu thêm phần thú vị hơn.

1. Cánh cổng vàng
Giơ chân lên và quàng cả hai chân qua vai chàng. Hoặc gập gối và đặt bàn chân lên trên ngực chàng. Đây là một vị trí rất dễ cho anh chàng của bạn “ hoạt động”.
2. Đường quốc lộ
Khi chàng “thâm nhập” vào trong “cô bé”, hãy bóp hai chân bạn vào với nhau và để cho bắp đùi của chàng dạng ra giữa hai chân bạn. Bằng cách này sẽ làm cửa âm đạo âm đạo hẹp hơn, “cậu bé” trở nên to hơn so với “cánh cửa” và tạo ra rất nhiều ma sát thú vị.


3. Cò đứng một chân - khach san tinh nhan 
Đưa một chân của bạn lên cao dựa vào thân anh ấy trong khi chân còn lại duỗi thẳng trên giường. Tư thế này có hai ưu điểm: dễ “đi sâu” vào, thêm vào đó tạo không gian co duỗi cho cả hai và thêm vào đó, bạn có thể tự kích thích âm vật của mình bằng tay.
4. Mèo điên
Trong thực tế, tư thế quan hệ truyền thống không đủ kích thích âm vật của người phụ nữ để đạt tới cực khoái nhưng điều này đã thay đổi khi nhà nghiên cứu tình dục Edward Eichel phát hiện ra “kỹ thuật giao cấu thẳng hàng” ( Coital Alignment Technique – CAT). Để làm được điều này, chàng trượt thân mình lên trên khoảng 10cm sau đó đung đưa, thay vì thọc “cậu bé” vào. Luôn luôn giữ cho xương mu của chàng chạm tới xương mu của bạn. Cộng với việc kích thích âm vật sẽ giúp cả hai tăng cảm xúc. khach san tinh nhan 
5. Vòng cung tuyệt vời
Dạng hai chân bạn ở giữa cặp đùi của chàng. Uốn cong lưng để thân bạn gần như vuông góc với chiếc giường. Cơ thể hình vòng cung sẽ giúp bạn tạo một áp lực cao nhất tới âm vật và giúp bạn đạt cực khoái rất nhanh.

6. Cô gái cao bồi ngược
Trong tư thế này bạn quay người lại về phía bàn chân của anh ấy. Sau đó thẳng người vuông góc với chiếc giường và để anh ấy “thâm nhâp” ( hoặc bạn cũng có thể ngả người lên bộ ngực chàng). Tất nhiên bằng cách này sẽ giúp chàng có thể chiêm ngưỡng “bàn tọa” của bạn và sẽ tạo ra một góc mới để cả hai có thể tận hưởng được cảm giác ngọt ngào.
7. Hổ lấy đà
Chống hai tay lên mặt giường, như tư thế bạn đang bò, trong khi chàng “tấn công” bạn từ phía sau. Tuy nhiên bạn cũng có thể làm cho tư thế này gợi cảm hơn bằng cách hạ thấp ngực của mình xuốn giường. Góc này giúp cho âm đạo của bạn có thể kéo dài và thắt chặt hơn, đem đến cảm giác ấm áp. khach san tinh nhan 
8. Con hậu nhịp nhàng
Khi bạn đang trong tư thế 7 với chiếc lưng quay về phía anh ấy, hãy giơ một chân bạn lên và để chàng giữ lấy nó hoặc quàng chân qua người chàng. Tư thế này cho phép anh ấy có thể “xâm nhâp” vào sâu hơn và giúp cả hai tiếp cận dễ dàng tới âm vật nếu bạn muốn tăng thêm sự kích thích.

9. Cá vàng hôn nhau
Dù có muốn tin hay không thì bạn vẫn có thể “xâm nhập” vào nhau khi nằm đối diện nhau. Hãy giơ chân bạn lên để anh ấy có thể dễ dàng “tấn công” vào “cô bé” của bạn. Bạn sẽ bị hạn chế cử động nhưng những động tác khéo léo này có thể đẩy cao sự kích thích, đặc biệt là khi hông của chàng lắc lư và tác động vào âm vật của bạn cả trước lẫn sau. Thêm vào đó khi hai bạn nằm đối diện nhau, hai người có thể trao nhau nụ hôn cháy bỏng và nhìn đắm đuối vào mắt nhau.
10. Tòa tháp nghiêng Pisa
Chàng quỳ xuống, giữ lấy chân bạn và nhấc bổng chân bạn lên đặt lên vai anh ấy. Sau đó “xâm nhập” vào bạn trong khi bạn ngả đầu về phía sau. Tư thế này có thể khiến cho bạn đau cổ nhưng nó lại rất ấn tượng và làm cho chàng nghĩ rằng : “ Mình là vua của thế giới”. Trong khi đó, bạn sẽ trải qua mọi thứ rất nhanh chóng : máu dồn xuống đầu nhưng sau đó bạn đươc tận hưởng cảm giác thỏa mãn nhất. khach san tinh nhan 

Tại sao rất nhiều phụ nữ phàn nàn rằng họ không thể đạt được cực khoái?



khach san tinh nhan  - Tại sao rất nhiều phụ nữ phàn nàn rằng họ không thể đạt được cực khoái?

Tại sao rất nhiều các lời khuyên trên các báo, tạp chí và thậm chí từ các chuyên gia tình dục được chuyển đến phụ nữ mà họ vẫn không thành công, không thể đạt đến đỉnh cao của khoái cảm?

Chuyên gia tâm lý học đã nói, sở dĩ phụ nữ gặp khó khăn trong việc “lên đỉnh” là do phụ nữ có một nỗi sợ hãi mang thai hoặc lo lắng đang được tiếp xúc với một bệnh lây truyền qua đường tình dục trong lúc đang “hành sự”. Nỗi lo lắng này có thể ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục của một người phụ nữ. Nó được gọi là rối loạn cực khoái tình dục.

Rối loạn cực khoái của phụ nữ là một kiểu rối loạn tình dục khá phổ biến có ảnh hưởng đến cách một người phụ nữ đạt cực khoái trong hoạt động tình dục. Người phụ nữ không thể để đạt được một cực khoái mặc dù kích thích tình dục đầy đủ. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này rất đa dạng, khác nhau tùy người và không có một căn cứ nhất định nào. Có thể do căng thẳng làm giảm testosterone, có thể do văn hóa, tôn giáo và cá nhân – một số phụ nữ không thấy thoải mái khi thảo luận và khám phá các kỹ thuật tình dục có thể mang lại hoặc tăng cường cực khoái. Nhiều phụ nữ không coi tình dục như là một phần bình thường và thú vị của một mối quan hệ vợ chồng mà lại cho rằng đó là nghĩa vụ, nếu có thay đổi hay tìm hiểu và khám phá về nó thì là tội lỗi, xấu hổ hoặc sợ hãi…

Nhà trị liệu và cố vấn tình dục cao cấp, Tiến sĩ Rajan B. Bhonsle nói rằng không có khả năng đạt được cực khoái là hiện tượng rất phổ biến ở phụ nữ. “Điều này hoặc bắt nguồn từ nhận thức sâu về tình dục của bạn, hoặc như là kết quả của một sự giáo dục đạo đức. Đôi khi, có một vấn đề vật lý ngăn cản phụ nữ đạt cực khoái”, Tiến sĩ Bhonsle nói. khach san tinh nhan 



Thực tế thì sao?

Người phụ nữ có thể tận hưởng nhiều cực khoái vì cơ thể của họ không cần thời gian để thiết lập lại các ham muốn và sẵn sàng sau khi đạt cực khoái tình dục. Thế nhưng nhiều phụ nữ lại gặp trường hợp rối loạn tình dục. “Rối loạn kích thích tình dục nữ (FSAD) được đặc trưng bởi sự thiếu ham muốn tình dục, giảm ham muốn tình dục và sự thiếu bôi trơn, gây khó khăn hoặc đau đớn khi giao hợp hoặc không có khả năng để đạt đến đỉnh cao. Bất kỳ một hoặc sự kết hợp của những triệu chứng này có thể cản trở một phụ nữ có một đáp ứng tình dục liên minh”. khach san tinh nhan 

Chuyên gia tâm lý học nói rằng trong khi điều trị có thể giúp đỡ giải quyết vấn đề này thì các cặp vợ chồng vẫn đóng vai trò quan trọng nhất. Cả hai cần có những “sáng kiến” để tăng sự thân mật hơn. “Người phụ nữ nên nhận ra rằng sẽ là tốt nhất nếu cả hai cùng nhau tập bài tập Kegel để tăng cường sức khỏe của các cơ âm đạo, tránh cách rắc rối về tiết niệu…”.

Ngoài ra, phụ nữ có thể tham khảo thêm ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để tìm hiểu những rắc rối về vật thể chất. Hoặc cùng nhau tự khắc phục bằng cách tìm hiểu các kĩ thuật “giao ban vợ chồng” qua sách báo, tạp chí, video… Không có cách nào gọi là “chuẩn” cho những lần “lên đỉnh”, miễn là nó làm cho cả hai cùng thoải mái và thỏa mãn với nhau.

Kim Vân - Theo TTVN khach san tinh nhan 

Tư thế yêu bắc cầu



khach san tinh nhan  - Bạn ngồi lên người bạn đời trong khi anh ấy tạo thế “cây cầu” (đầu và chân kê trên 2 vật cố định, như ghế đệm).



Sau đó, hãy dùng tay của bạn để giữ cân bằng cho chính mình; đồng thời, bạn nhấc chân để hỗ trợ quá trình “xâm nhập” thành công. Ở vị trí này, cuộc “giao ban” có thành công và thú vị hay không phần lớn tùy thuộc vào sự linh hoạt, chủ động của bạn.

khach san tinh nhan  - Cảm giác thú vị

Tư thế “giao ban” mới lạ hoàn toàn tạo cảm giác hồi hộp cho cả hai bạn. Đã hồi hộp thì hẳn nhiên sẽ đem lại thú vị mới.

Khó khăn

Đôi chân của người bạn đời sẽ khó khăn nếu muốn dịch chuyển. khach san tinh nhan 

Lo lắng của phụ nữ khi quan hệ



khach san tinh nhan  - Quan hệ tình dục hậu môn

Tình dục qua đường hậu môn cho một niềm vui khác nhau so với tình dục thường xuyên, và nó nhận được tất cả các phổ biến hơn những ngày này với các cặp vợ chồng, nhưng bạn nên không bao giờ gây sốc của cô với nó. Có nhiều phụ nữ không nhận được kích thích bởi sự kích thích qua đường hậu môn. Vì vậy, người đàn ông nên luôn luôn biết những gì phụ nữ đang ở trên giường. Nếu nó có kết quả không tốt trong quá khứ, cô ấy sẽ bị ảnh hưởng đến phần còn lại của cuộc đời mình.

Lý do phụ nữ không thích quan hệ qua hậu môn:

- Do hậu môn là nơi để bài tiết nên thường có nhiều vi trùng. Nếu bạn không sử dụng bao cao su khi quan hệ qua đường hậu môn thì có nguy cơ bị bệnh do vệ sinh không tốt. Hơn nữa, nàng lo sợ chỗ đó có mùi hoặc thiếu thẩm mỹ sẽ khiến bạn tình mất hứng. khach san tinh nhan 

- Quan hệ tình dục qua đường hậu môn là nguy cơ lây lan các bệnh truyền nhiễm cao nhất, và sẽ khó phát hiện nếu tổn thương không xuất hiện ở dương vật. Ngoài ra virus HIV cũng rất dễ phát tán khi quan hệ tình dục bằng đường hậu môn mà không sử dụng bao cao su.



Khiêu dâm - khach san tinh nhan 

Trước khi bạn có kinh nghiệm quan hệ tình dục và hiểu đối tác của bạn. Bạn biết đồ chơi tình dục, còng tay, dây thừng, băng satin, nói chuyện dơ bẩn, và roi da là một chất kích thích tuyệt vời, nhưng nếu bạn đang sử dụng chúng không đúng thời điểm hoặc với một đối tác mới nó có thể sợ gây sợ hãi cho đối tác. Vì vậy, hãy dừng hoạt động như một ngôi sao khiêu dâm!

Quan hệ tình dục trong thời gian dài

Quan hệ tình dục trong thời gian dài có thể làm phụ nữ luôn cảm thấy khó chịu hoặc không an toàn trong khi làm như vậy. Đôi khi nó trở nên lộn xộn hoặc theo thứ tự lần lượt. Vì vậy, kiên nhẫn, chờ đợi cho việc phá vỡ và tận hưởng tình yêu ngọt ngào.

Sex không có đam mê

Như chúng ta đã biết, sex có lợi cho sức khoẻ, thậm chi người ta còn cho rằng đó là một phương pháp chữa bệnh, gọi là “tình dục liệu pháp” (sex therapy). Song nếu sex nửa vời, không đi đến cùng thì ngược lại, có thể có hại cho sức khoẻ.

Nếu tách rời khỏi khía cạnh lãng mạn, trữ tình, các nhà khoa học đã có thể làm sáng tỏ lợi ích của các hoạt động tính dục đối với sức khoẻ trên cơ sở sinh lý học và y học. Phần không nhỏ nỗi tuyệt vọng, vỡ mộng, chán chường trong hôn nhân có liên quan đến một cuộc vui không thoả mãn.

Sex niềm đam mê mà không có tình yêu hay niềm đam mê chỉ xảy ra trong các bộ phim khiêu dâm. Đàn ông có thể làm điều đó, nhưng phụ nữ có thể không. Vào giường mà không cần hôn đối tác của bạn hoặc làm một chút ấm lên để đánh thức cô ấy sẽ làm cho tất cả các khó chịu. Đừng quên rằng phụ nữ luôn luôn kết hợp tình dục với tình yêu và cảm xúc. khach san tinh nhan 

Theo Lan Ý – VnMedia/ Times of India

Tư thế “yêu” như rắn


khach san tinh nhan  - Cũng giống như bất kỳ hình thức tập thể dục nào, quan hệ tình dục cũng đòi hỏi sự tập luyện, sáng tạo để tránh sự nhàm chán.



Tiến sĩ Pam Spurr, tác giả của cuốn “Steamy Sex: The Sex Doctor’s Answers For Keeping It Hot” cho biết “Đàn ông và phụ nữ thường xuyên phàn nàn với tôi về sự nhàm chán trong tư thế “yêu” của họ.” Bởi vậy, để đảm bảo “độ nóng” của đời sông chăn gối, hãy thử 3 cách sau:

1. Tư thế “yêu” kiểu cầu hôn

Tư thế “yêu” tốt nhất cho sự thân mật.

Đặt nàng tựa lưng vào vào một đống gối dưới chân giường. Tiếp theo, bạn hãy thực hiện tư thế quỳ trên sàn nhà, mặt đối diện với cô ấy. Để nàng quấn chân quanh vùng thắt lưng của bạn. Sau đó, khi quỳ gối, bạn đã có thể tiếp cận nàng. khach san tinh nhan 

Tại vị trí này, nam giới có thể đẩy chậm và nhẹ nhàng, đồng thời giữ chặt vùng eo của cô ấy để cả 2 được cố định, không dịch chuyển lộn xộn. Vị trí này cho phép 2 bạn có thể trao nhau những nụ hôn gợi cảm và âu yếm trong khi đang thâm nhập.



2. Tư thế “yêu” như rắn khach san tinh nhan 

Tư thế “yêu” tốt nhất đem lại niềm vui của nàng.

Đặt nằng nằm ngửa, rồi sau đó nằm quay mặt lại với nàng. Sau đó uốn cong cả hai chân của nàng và đặt chúng lên trên cơ thể bạn, sao cho đôi chân của nàng khép chặt vào vùng hông của bạn.

Ngài Spurr cho biết “Từ góc độ này, cặp đôi có thể sử dụng chiêu thức uốn, xoắn sao cho cuộc “yêu” thật nồng cháy.”



3. “Yêu” kiểu “khỉ”

Tư thế “yêu” tốt nhất cho sự mạo hiểm.

Bạn nằm ngửa, sau đó uốn cong đưa chân lên phần ngực của cư thể. Để nàng nhẹ nhàng ngồi xuống. Nàng cũng có thể chống tay để giữ vững vị trí cho chắc chắn.
 khach san tinh nhan 
“Vị trí này không dành cho những người nhút nhát – bạn cần có cơ bụng, cơ lưng bên dưới cũng như cánh tay khỏe“, ông Spurr nói. “Việc thâm nhập cũng cần phải nhẹ nhàng, chậm và gợi cảm.”

Ngôn ngữ khi quan hệ



khach san tinh nhan - Giao tiếp bằng ngôn ngữ là thứ “vũ khí” bí mật trong khi “yêu”. Những câu chuyện trên giường sẽ tạo nên những điều kỳ diệu mà đôi khi bạn không ngờ đến.

Trò chuyện về sex như một phân đoạn quan trọng trong một cảnh quay. Không chỉ vậy, nó còn là một liều “thuốc kích thích” tuyệt vời cho cả hai. Các câu tán gẫu khi bắt đầu có thể xóa tan sự ngượng ngùng ban đầu. Càng về sau, nó sẽ giúp xóa đi sự nhàm chán của đôi bên.

“Nói chuyện “yêu” là cách chính xác nhất bạn muốn truyền đạt những gì mình muốn, và sẽ nhận được kết quả như mong đợi nhất” – Lynne Stanton, tác giả cuốn sách Dirty Talk: Speak the Language of Lust chia sẻ. Thêm vào đó, khi nói chuyện và chia sẻ với nhau, bạn còn có thể nhận ra nhiều điều mà trước đây bạn chưa bao giờ được biết đến của đối phương.

Nhưng bạn cũng cần phải nhớ, giao tiếp khi “yêu” đòi hỏi bạn phải diễn đạt chính xác, khéo léo và tinh tế. Có như vậy thì đối phương của bạn mới có thể hiểu hết được những hàm ý mà bạn muốn nhắn gửi đến. Tránh trường hợp “nghĩ một đằng, nói một nẻo” khiến chàng/ nàng hiểu sai về mình. khach san tinh nhan



Giao tiếp khi “yêu” đòi hỏi bạn phải diễn đạt chính xác, khéo léo và tinh tế

Một số câu nói mà bạn có thể áp dụng nếu muốn khuyến khích đối phương của mình: “Anh/ em đang làm cho em/ anh tan chảy ra đấy”; “Cảm giác thật tuyệt anh/ em nhỉ”

Hoặc nếu muốn gợi ý có tính hướng dẫn bạn có thể nói:“ Em/ anh rất thích cảm giác khi anh/ em hôn vào tai, môi…”

Phá cách hơn nữa, bạn hoàn toàn có thể tự xây dựng cho mình một “kịch bản phim”, đóng vai hai người xa lạ với nhau,… khach san tinh nhan

Để chuyện “yêu” thêm phần nồng nhiệt, bỏ qua rào cản sự ngại ngùng và thúc đẩy sợi dây kết nối với đối tác của bạn thông qua giao tiếp trên giường là một điều vô cùng quan trọng mà bạn cần phải nhớ. Có như vậy, bạn mới có thể cảm thấy tự ti hơn khi “yêu”.

Bắt đầu như thế nào để “thuận buồm xuôi gió”?

Nếu bạn cảm thấy bối rối không biết bắt đầu câu chuyện “đen tối” như thế nào cho hợp lí, thì hãy nghĩ đến nhưng ý tưởng đơn giản nhất. Bạn chỉ cần bắt đầu cuộc trò chuyện bình thường về một vấn đề không có dấu hiệu gì bất thường, nhưng nhớ là câu chuyện đó hoặc vấ đề đó phải dễ “đá” sang “chuyện ấy”.

Ví dụ: “Chẳng hiểu sao em/ anh chẳng giấu được anh/ em chuyện gì nhé… Nói với anh một bí mật: Cả ngày nay, đầu óc em bị ám ảnh bởi buổi tối nồng nàn lần trước…”.

Đàn ông có đầu óc liên tưởng đến sex nhanh gấp nhiều lần so với phụ nữ, còn phụ nữ vốn dĩ nhạy cảm… Bạn nên tin khi một nửa tinh nhanh và một nửa nhạy cảm phối hợp trên giường sẽ được kết quả là “chuyện yêu” vô cùng hoàn hảo.

Bạn nên tin khi một nửa tinh nhanh và một nửa nhạy cảm phối hợp trên giường sẽ được kết quả là “chuyện yêu” vô cùng hoàn hảo

Bí quyết bỏ túi cho bạn

Để đối phương cảm nhận được sự sexy, mời gọi trong từng lời nói, câu chữ của bạn, trước hết bạn phải cảm nhận được sự quyến rũ của chính mình.

Hãy dành thời gian suy nghĩ về những lời nói có tính nghịch ngợm, các cụm từ miêu tả rõ ràng khi “yêu”. Tận dụng mọi không gian lúc bạn đang ở một mình như: khi soi gương, tắm,… Đừng nên nghĩ rằng việc này thật buồn cười. Có thể ban đầu bạn sẽ cảm thấy kỳ lạ, có chút không quen nhưng dần dần, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy nó thật sự sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời cho bạn. Thực hành các cụm từ nhuần nhuyễn, luyện tập cách nói cũng như giọng điệu, âm thanh của bạn thật khêu gợi và khiến đối phương không thể “không hành động”. khach san tinh nhan

Một số cụm từ gợi ý sau có để bạn có thể luyện tập trước khi áp dụng:

Em/ anh như ở trên mây, khi bắt đầu nghĩ về chuyện ấy…

Anh/ em có muốn chơi đuổi bắt với em/ anh?

Em rất thích khi anh…

Anh/ em thật nghịch ngợm khi…

Cho em/ anh được biết lại cảm giác khi hòa tan vào nhau… khach san tinh nhan

Lấy vợ trẻ quan trọng phải biết quan hệ



khach san tinh nhan - Chúng tôi thành đôi khi Em (vợ tôi) 29 tuổi, còn tôi đã bước sang tuổi 51. Bây giờ, trong tình cảm một gia đình hạnh phúc, mỗi khi nhắc lại những ngày đầu quen nhau rồi yêu nhau và về xây tổ ấm với sự ra đời của cậu con trai kháu khỉnh, tôi chưa sao quên những cảm xúc ban đầu của tình yêu tuy muộn màn nhưng nhiều kỷ niệm ấy!…



Tôi quen Em sau một cuộc hội thảo về các biện pháp bảo vệ môi trường nguồn nước sông Tô Lịch (Hà Nội) do Quận tổ chức. Em là một cán bộ của Trung tâm Môi trường khu vực, còn tôi là cán bộ theo dõi Văn hóa – môi trường của Quận nên có cơ hội gặp nhau để bàn bạc nội dung cuộc hội thảo…Gặp nhau lần đầu tiên, Em gọi tôi bằng “Bác” xưng “Em!”, còn tôi biết tên Em qua giấy giới thiệu nên chủ động gọi Em bằng tên và xưng là: “Tôi”…

khach san tinh nhan - Trước khi diễn ra cuộc hội thảo chừng vài ngày, tôi hẹn Em đến làm việc qua điện thoại di động. Cuộc điện thoại “Định mệnh” này đã giúp tôi phá vỡ được cái rào cản ban đầu qua cách xưng hô, tôi chủ động xưng: “Anh” và giải thích đơn giản với Em là : “Gọi thế cho tiện làm việc!”. Sau phút ngập ngừng, Em đã đồng ý đổi cách xưng hô thành: “Em” và “Anh”.

khach san tinh nhan - Sau đó, qua tìm hiểu, tôi biết Em chưa có chồng, hiện đang sống với bà ngoại vì bố mẹ ly hôn từ khi Em mới 2 tuổi. Từ sau lần gặp nhau ở hội thảo, tôi chủ động liên lạc với Em bằng những “tin nhắn” thăm hỏi ngắn gọn mà có sự chọn lọc cốt làm sao để Em biết về tôi, rằng tôi còn cô đơn, tôi đang khao khát tìm đến một người bạn đời tin cậy… Rồi điều gì đến sẽ đến, tôi đến chỗ Em làm việc đôi lần để xin một số tài liệu chuyên môn, tôi hẹn Em cùng đi tham quan khu rừng sinh thái Ba Vì, nơi có môi trường xanh, sạch, đẹp, đi thăm Bảo tàng Dân tộc học vào ngày nghỉ (mặc dù những nơi ấy tôi đã đến thăm không ít hơn một lần?). Những dịp ấy, tôi và Em có cơ hội “trắc nghiệm” về nhau, biết được những sở thích riêng trong sinh hoạt của nhau? Ví dụ, tôi biết Em không ưa dùng nhiều nước hoa, son phấn hoặc thời trang cầu kỳ, hoặc Em rất thích nghe hát dân ca quan họ chứ chúa ghét nhạc nhảy xập xình ồn ã, không thích khoe mẽ về mình trước mọi người…

Sinh nhật Em lần ấy, sau gần 9 tháng quen biết, tôi mua tặng Em những bông hoa hồng tươi thắm và kèm theo một vật phẩm rất thực dụng, đó là: “Chiếc gối ôm” có vỏ bọc vải hoa màu thật nhã…Em nhận tặng vật và hỏi tôi: – Sao Anh lại tặng Em gối ôm? Tôi chân thành trả lời: “Vì Anh đoán rằng Em thích!” Em cười: “Nếu Em có rồi thì sao?” “Có rồi thì Gối Anh tặng để dự phòng?” Em âu yếm nhìn tôi cười và bất chợt ôm choàng lấy tôi, tặng tôi nụ hôn đầu tiên của mối tình mới diễn ra được 9 tháng trời!…Tôi đáp lại tình yêu của Em bằng nụ hôn thật nồng thắm và một vòng tay ôm thật chặt! Trong vòng tay tôi, Em khẽ gọi tên tôi, giọng Em thật đằm thắm… khach san tinh nhan

Bây giờ, mỗi khi trò chuyện với nhau, nhắc lại những ngày đầu đến với tình yêu, tôi không sao quên được những câu hỏi và trả lời thật thú vị: Em yêu Anh hơn Em trên 20 tuổi thì có ngại điều gì không? – Anh nhiều hơn Em 20 tuổi nhưng Anh sống rất trẻ, Em sợ còn “già” hơn Anh! – Bè bạn Em có bình luận gì không? – Ban đầu thì có đứa chê Anh ”nhiều tuổi” nhưng qua mấy lần tiếp xúc chúng nó đều nhận xét rằng Anh sống rất tâm lý và rất trẻ trung ! – Đi bên Em với mái tóc xanh còn Anh tóc đã muối tiêu , Em có ngại không? – Cái hình thức bên ngoài Em cho là không quan trọng bằng tâm hồn của người mà Em yêu! – Anh không giàu có như những người nhiều tuổi khác? – Nếu Em yêu người giàu tiền bạc thì Em không chọn Anh, trước đây nhiều người đến với Em bằng sự khoe mẽ “Đại gia” nhưng tâm hồn khô cứng, hợm tiền thì Em sợ và đã tránh xa họ…-Lấy Anh làm chồng, Bà Em có điều gì với Em không? – Bà bảo rằng:- Thằng ấy tuy nhiều tuổi nhưng tính nó mềm mỏng, chu đáo…,ví như có lần lên miền núi công tác mà khi về nó còn biết nhớ mua cho Bà một khúc “vỏ quạch” để ăn trầu là đứa sâu sắc lắm đấy! Bố mẹ mày ngày xưa bằng tuổi nhau, lấy nhau mà sống chẳng hợp, cuối cùng là tan vỡ đấy thôi!…

Mới hay, đối với tôi, tình yêu không kể gì sự chênh lệch tuổi tác mà điều cơ bản là phải thật sự hiểu nhau, biết chia sẻ với nhau những vui buồn trong cuộc đời riêng. Phía mình, tôi luôn có ý thức sống khiêm nhường, chân thành, hồn nhiên và cố gắng “trẻ hóa” trong từng lời lẽ, tác phong sinh hoạt hàng ngày, cố gắng làm việc, giải quyết các công việc sao cho hoàn hảo, chắc chắn để Em luôn tin rằng mình là người đàn ông có bản lĩnh, là “bờ vai nương tựa” đáng tin cậy sau này… khach san tinh nhan

Một điều nữa, rất cần có để đảm bảo cho tình yêu “chênh lệch tuổi” là phải thể hiện “sức mạnh nam nhi” với bạn gái trẻ, vì họ rất ngại “vớ” phải “ông lão” trong tình dục?? Đó là một điều thật tế nhị nhưng lại là sự đảm bảo “số 1” của những trường hợp tình yêu lứa đôi có sự chênh lệch tuổi tác hơi nhiều! Mà xin lưu ý là điều này phải được “cố ý” thể hiện ngay với Em từ buổi đang “tìm hiều” để đi đến “yêu”thật sự!

Đặng Đào

Ham muốn trong ngày đèn đỏ có sai không

khach san tinh nhan - Tôi đang có một thắc mắc rất mong được giải đáp. Năm nay tôi 27 tuổi, lập gia đình chưa được một năm. Tôi và anh ấy yêu nhau 2 năm rồi mới tính đến chuyện hôn nhân. Tóm lại, về mặt tình cảm, chúng tôi rất hợp nhau. Nhưng hình như tôi có vấn đề gì đó không bình thường. “Chuyện ấy” của chúng tôi không quá hoàn hảo như nhiều đôi vợ chồng khác. Nếu so sánh, độ ham muốn của tôi không nhiều bằng anh xã. Nhiều khi chồng “gợi mở” tôi toàn lờ đi. Vấn đề là ở chỗ, khi vào những ngày “đèn đỏ”, tôi rất ham muốn. Tôi cũng thấy đúng là hơi mất vệ sinh thật nhưng không hiểu sao, tôi rất ham muốn “chuyện ấy” vào những ngày có kinh. May sao, chồng tôi vẫn hưởng ứng nhiệt liệt việc này.

Xin hỏi chúng tôi sinh hoạt với nhau như vậy có bị ảnh hưởng không? Liệu có khả năng có thaikhông? Tôi nghe nói khi quan hệ trong những ngày này, khả năng bị tổn hại tử cung khá lớn, liệu có đúng không?



khach san tinh nhan Trả lời:

Chào bạn,

Thực ra việc quan hệ tình dục vào những ngày đặc biệt này cũng hoàn toàn bình thường.

Bên cạnh đó, “chuyện ấy” lại làm cho phụ nữ cảm thấy bớt khó chịu hơn trong những ngày “đèn đỏ”. Quan hệ tình dục sẽ giúp cho máu lưu thông nhanh hơn, giúp giảm bớt cơn đau đầu và khiến bạn thực sự thoải mái. Nhờ có lượng endorphins thải ra khi quan hệ, bạn sẽ được cung cấp nhiều năng lượng hơn, cải thiện tâm trạng dang bức bối của bạn.

Bạn hỏi, khi quan hệ có bị ảnh hưởng gì không? Tôi xin trả lời là chất lỏng này không gây ra bất cứ tổn thương hay kích thích dương vật. Bạn cũng sẽ không bị tổn hại tử cung hay gây rong kinh nếu có các tác động mạnh. Không chỉ bạn mà nhiều phụ nữ cũng có nhu cầu tình dục nhiều hơn trong thời gian này. Đồng thời, quan hệ tình dục còn có lợi ích làm giảm đau bụng, đau đầu và trầm cảm nhẹ mà chị em thường mắc phải trong thời kỳ “nguyệt san”. Chỉ có một tỷ lệ rất nhỏ phụ nữ có thể có thai khi đang “đèn đỏ”.

Vì thế, nếu như hai vợ chồng bạn thỏa thuận và hài lòng thì không có bất cứ trở ngại nào. Có không ít cặp vợ chồng thích “hành động” trong thời gian này. Một gợi ý nhỏ, nếu cảm thấy bất tiện về mặt “mỹ quan”, hai bạn có thể vui vẻ dưới vòi hoa sen, điều này sẽ đem lại nhiều cảm giác mới mẻ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nguy cơ bị các bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm trùng trong thời kỳ này cao hơn so với bình thường vì cổ tử cung mở để đưa máu ra và điều này sẽ tạo thuận lợi cho vi khuẩn tấn công sâu vào trong khoang chậu. Phụ nữ cũng dễ truyền các bệnh lây qua đường máu như HIV và viêm gan B cho bạn tình trong thời gian này và cũng dễ bị nấm hoặc các nhiễm khuẩn. khach san tinh nhan

Thứ Sáu, 27 tháng 12, 2013

Đàn ông không thủ dâm thì có bình thường không?



Phụ nữ thường lo lắng khi người đàn ông hờ hững chuyện ái ân. Gạt bỏ yếu tố chàng có “phòng nhì”, vấn đề đôi khi nằm ở lối sống. Lời giải sau đây của chuyên gia tư vấn tình dụcvà quan hệ vợ chồng Pam Spurr trên website The Nest sẽ giúp bạn tìm được câu giải đáp xác đáng.

Câu hỏi:
Đàn ông không thủ dâm thì có bình thường không? Lý do tôi hỏi điều này là vì chúng tôi đã nói chuyện với nhau và chồng tôi nói rằng anh không gần gũi tôi thường xuyên và cũng không “tự xử”, do quá mệt sau giờ làm việc. Làm thế nào tôi có thể giúp anh ấy ham muốn hơn và muốn quan hệ tình dục nhiều hơn?

khach san tinh nhan  Trả lời:
Bạn không cần chú ý đến hai từ “bình thường”. Điều đáng quan tâm hơn là hiệu quả cho bạn và cho chồng của bạn. Có thể anh ấy cũng thủ dâm chút ít nhưng ngại ngùng khi nói với bạn. Nhưng điều đó thực sự không quan trọng. Điều quan trọng là thời gian làm việc kéo dài đã khiến anh ấy mệt đừ. Nếu anh ấy cứ tiếp tục những ngày dài mỏi mệt như thế, ham muốn tình dục của anh ấy khó lòng thay đổi. Vì thế, đây là một vấn đề liên quan đến công việc của anh ấy nhiều hơn (chứ không hẳn làham muốn tình dục của chàng).



Điều các bạn cần làm là ngồi lại với nhau và nghiên cứu thời giờ làm việc của anh ấy để xem liệu hai người có khả năng thực hiện bất kỳ sự điều chỉnh nào hay không. Nếu không làm được như vậy, các bạn cần xem xét những ngày cuối tuần (hoặc bất kỳ khi nào mà chồng bạn được nghỉ) và tạo ra một khoảng thời gian đặc biệt cho cả hai, khi anh ấy hoàn toàn thư giãn.

khach san tinh nhan  thấy Nhiều cặp vợ chồng phải làm việc nhiều giờ và hoặc họ chấp nhận chịu thiệt thòi trong đời sống tình dục (vốn không phải vấn đề gì ghê gớm với một số người), hoặc họ quan tâm nhiều hơn đến thời gian rỗi rảnh để “tái kết nối”. Đó thực sự là điều mà chính các bạn, chứ không ai khác, phải chọn lựa.

Cuộc sống nói chung cần sự cân bằng. Trong quan hệ vợ chồng, điều đó lại càng cần thiết nhằm bảo đảm một đời sống tình dục lành mạnh và hạnh phúc.

11 món ăn tăng khả năng về “chuyện ấy” cho cả hai phái

1. Rau chân vịt
khach san tinh nhan  - Rau chân vịt chứa một lượng magie rất lớn, giúp giãn nở mạch máu, cung cấp nhiều hơn lượng máu đến bộ phận sinh dục. Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng Nhật Bản, các loại rau chân vịt, bắp cải, cải xoăn, củ cải… làm giảm nồng độ chất độc hại, trong máu, tăng cường axit folic, đều tốt cho chuyện yêu.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
2. Trà không đường
Các chất chống oxy hóa trong trà thúc đẩy sự lưu thông máu đi khắp cơ thể, tăng năng lượng cho khả năng tình dục và cả trí nhớ, sự tập trung. Theo nghiên cứu của một tạp chí dinh dưỡng Mỹ, những người tiêu thụ 3 – 5 tách trà xanh mỗi ngày có khả năng tình dục cao hơn so với những người không uống trà.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
3. Quả đào
Đào, bưởi và cam cung cấp ít nhất 200mg vitamin C mỗi ngày, cải thiện số tinh trùng và khả năng vận động của đàn ông. Nghiên cứu cho thấy, 75 trong số 100 người đàn ông nghiện thuốc lá (lượngtinh trùng kém) đã cải thiện đáng kể chất lượng tinh trùng của họ sau một tuần được cung cấp vitamin C từ quả đào.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
4. Trứng
Một quả trứng luộc chín bổ sung sinh lực cho cơ thể. Trứng rất giàu vitamin B5 và B6, giúp cân bằng nồng độ hormone, giảm bớt căng thẳng và quan trọng là tăng ham muốn tình dục. Trứng cũng là món ăn hoàn hảo trên thực đơn của những ai muốn giảm lượng mỡ thừa. khach san tinh nhan 
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
5. Thịt và rượu đỏ
Các nhà nghiên cứu người Ý gần đây đã phát hiện ra rằng chất chống oxy hóa và cồn trong rượu vang có thể kích hoạt việc sản xuất các oxit nitric trong máu, giúp thành mạch máu thư giãn, tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Với liều lượng vừa phải, rượu sẽ kích thích tình dục. Điều tương tự cũng xảy ra với thịt. Thị nạc là nguồn kẽm phong phú, rất quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
6. Hạt dẻ
Hạt dẻ, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt điều đều có lợi cho cơ thể bởi chúng làm tăng hormonesex. Ngoài ra, các loại hạt này cũng góp phần lớn vào việc giảm cholesterol, giảm thiểu nguy cơ ung thư.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
7. Đậu

Đậu cung cấp nhiều protein quan trọng cho cơ thể, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ăn đậu ở một lượng vừa phải sẽ giúp xây dựng cơ bắp, đốt cháy calo, làm săn chắc cơ bụng, đùi và tất nhiên khiến cho cơ thể thêm nhiều sinh lực cho “chuyện ấy”. khach san tinh nhan 
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
8. Cá
Không phải bàn cãi gì thêm về tác dụng của cá đối với sức khỏe. Cá hồi, cá thu, cá mòi và cá ngừ là những món cá hàng đầu trong danh sách. Omega 3, DHA và EPA trong cá giúp não kích hoạt, giúp cơ thể sảng khoái, tăng khả năng tình dục. Theo các nhà tình dục học Mỹ, cá có tính kháng viêm, chống đông máu, rối loạn nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu, đặc biệt có thêm oxit nitric, tăng khả năng cương cứng ở đàn ông và sự đàn hồi, dẻo dai ở phụ nữ.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
9. Ngũ cốc
Ngũ cốc làm tăng hormone nam và tăng khả năng đạt cực khoái ở cả nam và nữ chẳng khác gì một loại Viagra. Nó giúp thư giãn các cơ bắp và mạch máu xung quanh “của quý”, duy trì độ cương cứng.
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
10. Sô cô la đen
Sô cô la đen có chứ Phenylethylamine, làm tăng khả năng tình dục và sức hấp dẫn của cả hai phái. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Mỹ, ăn sô-cô-la thậm chí còn giúp người ta hôn lâu hơn!
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái
11. Hàu và các loại hải sản có vỏ khác
Hàu, sò… đều một liên kết mạnh mẽ đến chức năng tình dục. Chúng chứa nhiều kẽm hơn so với bất cứ thực phẩm nào khác, và chất này tăng cường ham muốn tình dục cũng như giúp sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. khach san tinh nhan 
11 món ăn tăng khả năng về chuyện ấy cho cả hai phái


Tiêu chuẩn 1 sao

Phục vụ 24/24

Thang máy

Thiết kế độc đáo, lãng mạn

Ghế Tantra

Truyền hình cáp - LED TV 32'' 

Tủ lạnh

Mini bar

Internet Wifi