Quan hệ cực tốt cho sức khỏe

Chuyện ấy” không chỉ mang lại khoái cảm và sự gắn kết đồng điệu về mặt thể xác linh hồn mà còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ thể. Dưới đây các chuyên gia y tế đã liệt kê một số tác dụng mà chuyện phòng the mang lại cho cả nam và nữ.khach san tinh nhan

Làm giảm căng thẳng
Quan hệ tình dục giúp tạo ra sự cân bằng giữa sức khỏe và tình cảm, là cách giảm stress tuyệt vời và hiệu quả. Sau khi giao hợp, não sẽ giải phóng endorphin góp phần giảm căng thẳng, kích thích trạng thái hưng phấn và thỏa mãn.

Giúp tăng cường hệ miễn dịch
“Yêu” thường xuyên sẽ thúc đẩy cơ thể sinh ra một loại hóa chất đặc biệt chống vi-rút. Các nghiên cứu gần đây cũng chứng minh rằng quan hệ vợ chồng đều đặn có thể duy trì mức kháng thể cao hơn, bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng.khach san tinh nhan

Tư thế quan hệ cực tốt cho sức khỏe
Cải thiện giấc ngủ
Nếu bạn bị mất ngủ, hãy cố gắng quan hệ tình dục trước khi bạn đi ngủ vì nó có thể giúp bạn có được một giấc ngủ ngon.
Thúc đẩy hoạt động tim mạch
Một nghiên cứu gần đây cho thấy những người đàn ông quan hệ tình dục nhiều hơn hai lần một tuần có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn và số cơn đau tim cũng giảm hơn so với những người quan hệ ít hơn 2 lần mỗi tuần.

Cân bằng nội tiết tố
Bạn có thể gặp rắc rối với chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Quá trình “yêu” có thể giúp bạn điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh vì quan hệ tình dục góp phần duy trì cân bằng nội tiết tố.
Tăng cường cơ xương chậu
Sex liên quan đến việc sử dụng một số cơ bắp, do đó, nó có thể giúp bạn phát triển mạnh cơ xương chậu. và giúp tăng cường hệ thống xương chắc và khỏe hơn.
Dưới đây là một vài tư thế quan hệ tốt cho sức khỏe bạn có tin không, nếu bạn biết cách thì nó sẽ giúp bạn tăng nhịp tim, đốt cháy calo và giảm cẩn đấy bạn ạ.khach san tinh nhan

Tư thế Doggie
Các cơ hông được sử dụng chủ yếu nhất. Tư thế doggie là tư thế quan hệ tình dục phổ biến, hãy thử nó vì bạn đang đốt cháy một lượng lớn calo với từng nhịp đẩy.khach san tinh nhan

Tư thế quan hệ cực tốt cho sức khỏe
Tư thế đứng
Với tư thế này sẽ giúp bạn cũng luyện tập cơ bắp cánh tay của bạn – bắp tay trước, cơ bắp tay sau và cơ cẳng tay.
Tư thế quan hệ cực tốt cho sức khỏe
Tư thế truyền thống
Đây là tư thế được nhiều bạn yêu thích, và nó cũng giúp bạn đổ mồ hôi. Tư thế này chủ yếu giúp luyện tập cơ bụng và cơ mông.
Tư thế quan hệ cực tốt cho sức khỏe

Xem thêm

Nam giới đều miễn cưỡng “mặc áo mưa”?

Trong tình dục đàn ông luôn chịu tiếng nông cạn và nói chung họ bị mang tiếng xấu nhiều hơn so với đối tác. Vô hình chung chúng ta và họ như ở hai đầu chiến tuyến. Một hành vi nhỏ của phe kia cũng dễ trở thành tương phản với phe này. khach san tinh nhan

Trong tình dục đàn ông luôn chịu tiếng nông cạn và nói chung họ bị mang tiếng xấu nhiều hơn so với đối tác. Vô hình chung chúng ta và họ như ở hai đầu chiến tuyến. Một hành vi nhỏ của phe kia cũng dễ trở thành tương phản với phe này.

Phái mạnh bị gắn móc ham hố, trần tục khi để lộ những thái độ quá ư vật chất như loá mắt trước ngực bự, phóng đại thành tích ái ân, coi trọng nội dung “nước rút” hơn là “khúc dạo đầu”… Những khuyết điểm muôn đời này đã từng làm nên chất liệu đàn ông.

Hãy thử giải mã những thói xấu từ họ.
Kích thước vòng 1 là rất quan trọng?
Quả thật, có khoảng 25% nam giới công nhận chú trọng kích thước vòng 1, mà phái đẹp lại nghi ngờ con số đó là 99%.

Trong 75% còn lại, có một số còn tỏ ra cảnh giác với vòng 1 quá hoàn hảo bởi nghi án “dao kéo”. Có những chàng lại lo lắng trước một nàng ngực bự bởi sợ mình không đáp ứng nổi năng lượng của nàng.khach san tinh nhan

Theo phản xạ bản năng, phái mạnh hướng tới những vòng ngực “có vóc” khoẻ khoắn bởi khả năng sinh con và nuôi con của người phụ nữ. Vậy nên nếu nhìn theo góc độ sinh hoá thì sự ham hố vòng 1 không đáng trách đến thế.
Miễn cưỡng với “áo mưa”?

Tất cả đều coi trọng sự an toàn của mình và bạn tình nhưng họ vẫn ước giá mà có phương tiện nào dễ chịu hơn thay thế. Chất liệu đàn hồi của “áo mưa” khiến họ mất sự chính xác, giảm độ cảm nhận xúc giác cho cả hai người. Nguy hiểm hơn là tinh thần căng thẳng vì lo lắng sự cố “giảm hoan cảm” từ “áo mưa” làm phiền cả Adam và Eva.

Nam giới đều miễn cưỡng mặc áo mưa?
Nói dối liên tục
Chúng ta vẫn nghĩ phái mạnh nói dối về thành tích tình dục để tăng chân kính cho bản thân, gây ấn tượng trước bạn tình nhưng thực ra họ còn một mục tiêu khác dễ thương hơn là làm Eva vui lòng.
Các chàng luôn cố nói những điều mà nàng muốn nghe. Lời nói dối trong tình dục hoàn toàn vô hại. Có khi nó là nhiệt kế chỉ mức độ tự ti nhưng cũng có khi nó lại hé lộ chỉ số nhân văn của một anh chàng.

Chỉ coi trọng khâu “chạy nước rút” và về đích?
Khiếu cầm giữ “đường đạn” phụ thuộc nhiều ở năng lực bẩm sinh và bối cảnh. “Chạy nước rút” đôi khi là bất khả kháng. Hành vi vội vàng này hay bị hiểu lầm thành ích kỷ. Nếu Eva thấu hiểu và cùng cộng tác cuộc chạy nước rút có thể biến thành cuộc marathone ngoạn mục.
Không quan tâm lắm đến việc “về đích” của Eva?
Hầu hết người phái mạnh đều mong muốn Eva chạm được “đỉnh” như mình. Thành tích của Eva quyết định 50% thành tích của Adam. Tuy nhiên nhiều khi họ lại giấu mong muốn đó vì sợ đối mặt với hiện thực phái nữ có xác suất “chạm đỉnh” thấp hơn nhiều. Cũng có thể Adam không biết phải bày tỏ tiếc nuối thế nào mỗi lần Eva trượt mất điểm G. Sự im lặng (đôi khi là âm thầm thất bại) đã bị hiểu lầm thành vô cảm.khach san tinh nhan
100% mê phim “đen”?
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh cả hai bán cầu não của đàn ông hoạt náo rõ rệt khi được nhìn thấy hình ảnh phụ nữ khoả thân. Không chỉ phim erotic mà hình ảnh phụ nữ nude có thể có một công hiệu nào đó cho năng lực tình dục của Adam. Nhưng ranh giới sử dụng hình ảnh để kích thích có thể vượt sang mức độ biến thái lại rất khó xác định.
Nghiên cứu này mang đến một kinh nghiệm khá hữu ích rằng, trong lúc ân ái nếu Eva chịu khó trút bỏ hết xiêm y thì sẽ thành liều Viagra mạnh hơn cho Adam. Những cô nàng lười biếng chẳng bao giờ thực sự gợi tình.
Chỉ nhăm nhăm về hướng “cổng thành” phía nam?
Phụ nữ thích hiểu khúc dạo đầu như một hành trình thiên về tinh thần nhưng bạn tình nam luôn khiến họ nghĩ ngược lại. Các chàng có vẻ như không tôn trọng bản đồ nhạy cảm của Eva mà chỉ nhăm nhăm duy nhất một trọng điểm hướng Nam. Sự thực cũng đúng đến 50%, chỉ bổ sung thêm một điều: trong vô thức, phái mạnh cứ suy bụng ta ra bụng người rằng, mình coi trọng nhất điểm nào thì nàng cũng coi trọng nhất điểm đó.
Sự âu yếm thiên lệch cũng là kết hợp cả lợi ích vì nàng. Một lần nữa là vì nàng!khach san tinh nhan

Xem thêm