Chủ Nhật, 2 tháng 2, 2014

Những quan niệm tránh thai sai lầm



(Dân trí) – “Vỡ kế hoạch” là chuyện thường gặp và khá đau đầu ở nhiều cặp đôi, nguyên nhân do họ có những quan niệm tránh thai sai lầm sau đây.khach san tinh nhan
 Những quan niệm tránh thai sai lầm
Lần đầu tiên quan hệ

Đây là hiểu nhầm thường gặp ở thanh thiếu niên. Thực tế là, bất kể quan hệ lúc nào mà không áp dụng biện pháp tránh thai thì sẽ có thai, trong quan hệ không bao giờ có cơ hội “sử dụng miễn phí”.

Quan hệ trong thời kỳ đèn đỏ

Mặc dù trong thời gian “đèn đỏ” thì cơ hội thụ thai rất nhỏ nhưng vẫn có rất nhiều phụ nữ mang thai trong lúc này. khach san tinh nhan



Xuất binh lần 2

Nếu trước khi quan hệ nam giới “tự sướng” và cho xuất binh, khi quan hệ thì số lượng tinh binh của nam giới giảm thấp tới mức độ không thể gây thụ thai ở nữ giới.

Thực tế là số lượng “tinh binh” vẫn đầy đủ để gây ra mang thai.

Nhảy lên nhảy xuống sau “yêu”

Trong trường hợp quan hệ mà không áp dụng một biện pháp tránh thai nào, nhảy lên nhảy xuống hoăc bất cứ một sự vận động mạnh nào đều không thể giảm bớt được nguy cơ có thai. Bất luận là khi “xuất binh” nữ giới đứng hay nằm, tinh binh chỉ cần trong vòng 90 giây là vào đến miệng cổ tử cung.

Tắm nước nóng

Thực tế là tắm nước nóng căn bản không có tác dụng tránh thai.

Không đạt đỉnh


Trong khi quan hệ không bảo vệ, bất luận là nữ giới lên đỉnh hay không thì đều có khả năng mang thai.

Vệ sinh ngay sau “yêu”

Vệ sinh âm đạo bằng nước thường, dung dịch vệ sinh hay coca-cola đều không phải là biện pháp tránh thai hữu hiệu mà thậm chí còn gây ra viêm nhiễm âm đạo.

Đi tiểu ngay sau khi “yêu”

Sau khi quan hệ, nếu nữ giới lập tức đi tiểu thì cũng chẳng giúp ích được gì. Vì nước tiểu bài tiết ra ngoài từ đường niệu đạo phía trên âm đạo, vì vậy nó không thể “đánh đuổi” tinh binh được.

Dương Hằng
Theo health.sohu khach san tinh nhan

Món ăn giúp tinh trùng… “bơi” khỏe



Với nam giới, tinh trùng là yếu tố quan trọng nhất để có thể có con. Tinh trùng có chất lượng tốt là khi đủ số lượng, có hình thể bình thường và có khả năng di chuyển nhanh. Một số biện pháp giúp tăng khả năng tạo ra tinh trùng khỏe mạnh.



Chế độ ăn
Chế độ ăn có đầy đủ ngũ cốc ít chế biến (gạo lức, bắp, khoai đủ loại), rau, trái cây có màu sắc tự nhiên (xanh – đỏ – tím – vàng), giàu chất xơ, vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin E.
Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo cần được cung cấp ở mức độ vừa phải.
Món ăn giúp tinh trùng... bơi khỏe

Vitamin B9 (Folic acid) giúp tạo ra các tinh trùng hoàn toàn mới: Có trong rau xanh, phô mai lên men hay trứng. Nồng độ folic acid trong máu có mối liên quan với số lượng và chất lượng tinh trùng. Thiếu hụt folic acid có thể dẫn đến sự giảm số lượng tinh trùng. Nhu cầu vitamin B9 khoảng 300 microgramme mỗi ngày với vị thành niên và người trưởng thành.
Vitamin chống ôxy hóa như vitamin C và E có tác dụng bảo vệ tinh trùng không bị tổn thương.
Đặc biệt là vitamin E, có tác dụng tốt đến việc sinh sản tinh trùng. Động vật có khẩu phần ăn không có vitamin E thì tinh hoàn nhỏ lại, giảm hoạt động sinh dục. Vitamin E làm tăng khả năng tái sinh của ống sinh tinh, làm tăng số lượng tinh trùng.
Vitamin C có tác dụng giúp cho tinh dịch không bị dính kết với nhau.

Món ăn giúp tinh trùng... bơi khỏe
Các loại vitamin A, vitamin nhóm B, nhất là vitamin B12 có tác dụng tốt đối với tế bào sinh dục.
Ăn nhiều thực phẩm giàu lycopen: Lycopen là chất tạo nên sắc tố đỏ trong một số loại quả chín, thuộc nhóm carotenoid, như dưa hấu, nho, cà chua và hải sản vỏ cứng. Nam giới hiếm muộn được điều trị bằng 2mg lycopen uống mỗi ngày. Sau 3 tháng, nhận thấy: chất lượng tinh dịch, sức sống và khả năng vận động của tinh trùng được cải thiện. 6 trên 30 nam người tham gia nghiên cứu đã trở thành bố vào cuối đợt.

Các yếu tố vi lượng cần thiết cho sự sinh tinh: Trong đó phải kể đến kẽm và mangan. Nồng độ kẽm trong tinh dịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của tinh trùng và nếu chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng tinh trùng lẫn thể tích tinh dịch.
Trà: Trà hay cà phê làm tăng tỷ lệ tinh trùng hoạt động và tăng tuổi thọ bởi chất cafein. Trà cũng chứa nhiều mangan nên thói quen uống trà sẽ có lợi cho những người hiếm muộn.



Hạn chế
Đậu nành: Một hợp chất trong đậu nành có tên là genistein có tác dụng tiêu diệt tinh trùng trước khi chúng kịp kết hợp với trứng. Chỉ cần một lượng nhỏ chất này cũng đủ để tiêu diệt các tinh trùng. Uồng nhiều bia cũng không tốt vì trong bia có hợp chất tương tự như genistein.
Bỏ hút thuốc và hạn chế rượu: Hút thuốc gây rối loạn chức năng cương dương. Tinh trùng của người nghiện thuốc lá có thể có hình thể bất thường và di chuyển chậm hơn so với những người không hút thuốc. Uống nhiều rượu có thể làm giảm nồng độ testosterone và cũng làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Người vừa hút thuốc vừa nghiện rượu đặc biệt có hại cho tinh trùng so với người chỉ nghiện một loại.

Ngoài chế độ ăn, còn nhiều yếu tố khác có hại đến chất lượng tinh trùng, ví dụ cuộc sống nhiều stress, ít vận động, dùng một số thuốc, các chất độc hại trong môi trường sống…

Bí ẩn cơn cực khoái của nữ giới



Hãy thử tìm hiểu xem điều bí ẩn mà giới mày râu thắc mắc về sự “thăng hoa” của nữ giới là gì nhé!
Dưới đây là những điều mà bạn có thể chưa hiểu về cơn cực khoái của nữ giới:
Bí ẩn cơn cực khoái của nữ giới khach san tinh nhan

Chuyện gì đã xảy ra vậy?
Khi một người phụ nữ lên đến “đỉnh”, cho dù là vì lý do gì đi chăng nữa thì cơ thể của nàng cũng có những phản ứng giống nhau. Trong quá trình đạt cực khoái, nàng sẽ cảm thấy:
- Sự kích thích ở âm vật
- Nhịp tim, huyết áp tăng và hơi thở của nàng trở nên gấp gáp.
- Sự căng cứng diễn ra ở phần khung xương chậu.
Các cơ trong cơ thể co rút lại, đặc biệt là ở phần âm đạo, dạ con, trực tràng và đáy xương chậu
Sự căng cứng được giải phóng khi nàng trượt qua “ngưỡng”.

 “Nút” xanh
Bạn có thể không tin nhưng sự thật thì nữ giới vẫn có thể bị mắc phải cái thường được gọi là chứng “bóng xanh” ở nam giới. Như bạn đã biết thì trong quá trình thai nhi còn trong bụng mẹ, âm vật và dương vật có cấu tạo rất giống nhau, nhưng sau đó khi hình thành giới tính rõ ràng thì ở nam giới sẽ phát triển thành dương vật.

Nếu một người phụ nữ cảm thấy bị kích thích, giống như “cậu bé” của nam giới, âm vật của họ cũng sẽ được bơm đầy máu. Nếu lượng máu này không được giải phóng thông qua sự cực khoái thì họ sẽ cảm thấy rất khó chịu – như những gì giới mày râu đã phải chịu đựng khi rơi vào rắc rối tương tự.

Vì vậy, khi bạn “trêu ghẹo” nàng, bạn đã tạo ra cho nàng một cảm giác căng thẳng tuyệt vời, và khi nàng đạt được đến “đỉnh” thì đó sẽ là một sự giải phóng mạnh mẽ và dữ dội. Tuy nhiên hãy luôn nhớ rằng có tới 26% phụ nữ gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái. Và thông thường thì chính trạng thái tinh thần của nàng mới là thứ đã ngăn cản nàng lên đến “đỉnh” – chứ không phải bạn.
Khi bạn “trêu ghẹo” nàng, bạn đã tạo ra cho nàng một cảm giác căng thẳng tuyệt vời, và khi nàng đạt được đến “đỉnh” thì đó sẽ là một sự giải phóng mạnh mẽ và dữ dội. (Ảnh minh họa)
Các kiểu cực khoáikhach san tinh nhan
Sigmund Freud là người đầu tiên đưa ra giả thuyết rằng có hai loại cực khoái ở phụ nữ. Tuy nhiên, nhà nghiên cứu tình dục Alfred Kinsey đã bác bỏ quan điểm trên và cho rằng chỉ có một kiểu cực khoái của nữ giới mà thôi. Các chuyên gia về tình dục khác lại khẳng định phụ nữ có thể có ba kiểu cực khoái: ở âm vật, ở âm đạo và ở cả hai điểm trên. Tuy nhiên, các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh rằng Kinsey mới là người đưa ra quan điểm đúng. Hầu hết các nhà tình dục học hiện nay đều đồng ý rằng một cơn cực khoái là một cơn cực khoái, ch
o dù ở cơ quan sinh dục hay phần cơ thể nào của người phụ nữ bị kích thích đi chăng nữa.
Sau đây là hai “địa điểm” trong “cô bé” có thể dẫn đến cơn cực khoái thõa mãn nhất với người phụ nữ:
Âm vật (còn được biết đến là chiếc “nút” tình-yêu)
Chức năng duy nhất của âm vật là đem lại sự khoái lạc cho người phụ nữ. Các nhà nghiên cứu đã không thể phát hiện ra bất kỳ lý do nào khác cho sự tồn tại của nó, và thực ra điều đó với chúng ta cũng không có ảnh hưởng gì. Đồng thời, cũng phải lưu ý rằng, vì chiếc “nút” tình-yêu này rất dễ dàng để tìm ra nên những cơn cực khoái của nữ giới thường đạt được thông qua sự kích thích âm vật.

Âm đạo
Bên trong âm đạo, bạn có thể tìm điểm G nổi tiếng (hay điểm Grafenberg) mà mọi người thường nhắc đến. Điểm G nằm trên phần “tường” phía trước (gần rốn) của âm đạo, giữa miệng và cổ tử cung. Có ý kiến cho rằng điểm G có thể là một bó dây thần kinh xuất phát từ âm vật hoặc là một tuyến(hoặc cụm tuyến) sản sinh ra chất bôi trơn.
Thông thường, sau khi trải qua một cơn cực khoái, nam giới cần thời gian để nghỉ ngơi(trừ khi bạn là một trong những anh chàng may mắn có thể “đảm đương” nhiều lần liên tục mà không có vấn đề gì) nhưng người ta tin rằng phụ nữ có thể trải qua ba “nhịp” của cực khoái, bao gồm cực khoái đơn, cực khoái chuỗi và cực khoái liên tiếp.
Cực khoái đơn
Với một cơn cực khoái đơn, người phụ nữ cảm nhận được một luồng khoái cảm đang tấn công mình. Nó có thể kéo dài từ vài giây cho đến một phút.
Cực khoái chuỗi
Hầu hết nữ giới cho rằng họ không thể đạt đến mức này của sự khoái cảm. Một cơn cực khoái chuỗi xảy ra khi người phụ nữ đạt được nhiều cơn cực khoái theo một chuỗi liền – cái này nối tiếp cái kia. khach san tinh nhan

Cực khoái liên tiếp
Những cơn cực khoái liên tiếp diễn ra trong một chuỗi, mỗi cơn cực khoái lại cách nhau khoảng vài phút. Nhiều phụ nữ đã miêu tả nó như là một chuyến đi tàu lượn mà bạn sẽ sẵn sàng để mua vé, dù chỉ một lần trong đời.
Làm cách nào để bạn cho nàng điều tuyệt vời đó?

Nhiều phụ nữ cho rằng đạt đến đỉnh thông qua sự thâm nhập thường khó khăn hơn là thông qua sự kích thích âm vật. Đồng thời khi nhắc đến sự kích thích âm đạo ở bất kỳ khu vực nào, hầu hết phụ nữ đều lựa chọn những ngón tay là công cụ ưa thích phù hợp nhất với “công việc” này.
Hãy nhớ rằng bất kỳ kiểu kích thích tình dục nào cũng có thể làm cho người phụ nữ lên được đến đỉnh cao của sự khoái cảm. Và mặc dù vẫn có một số người có thể tự mình đạt cực khoái mà không cần sự đụng chạm thì trường hợp đó cũng rất hiếm gặp. khach san tinh nhan

Mát-xa nhẹ nhàng, màn dạo đầu, sự kích thích trực tiếp và thậm chí chỉ là những lời nói cũng có thể khiến một người phụ nữ lên đến “đỉnh”. Tuy nhiên, hầu hết nữ giới thấy rằng sự kích thích trực tiếp vào vùng âm vật là cách dễ dàng nhất để giúp họ “thăng hoa”. Vì vậy, hãy dùng chiếc lưỡi, những ngón tay, thậm chí là chà xát “cậu bé” của bạn lên chiếc “nút” tình-yêu của nàng và nàng có thể sẽ đạt “cao trào” như bạn mong muốn.

Để đưa nàng “lên đỉnh”


khach san tinh nhan

Con đường để đạt cực khoái ở phụ nữ và đàn ông rất khác nhau. Với đàn ông thì đạt cực khoái dễ hơn so với phái nữ. Nhưng, phụ nữ lại chiếm ưu thế khi có thể đạt cực khoái nhiều lần hơn đàn ông.
Nhiều phụ nữ chỉ có thể đạt cực khoái thông qua sự tự kích thích. Tuy nhiên, chất lượng của cơn cực khoái có xu hướng tốt hơn nếu có người phối ngẫu. Bạn cần phải biết chính xác để đạt được những cách kích thích ấy. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi bạn chạm vào “tam giác vàng” của nàng.

Trực tiếp và gián tiếp
Cách bạn tiếp xúc với âm vật rất quan trọng đối với cơn cực khoái. Trước khi cô nàng thật sự hứng khởi, tiếp xúc trực tiếp với âm vật có thể gây cảm giác khá khó chịu cho người phụ nữ. Tốt nhất là nên bắt đầu với việc tiếp xúc gián tiếp dọc theo hai bên của âm vật bằng những ngón tay của bạn.
Tuy nhiên, hãy di chuyển xung quanh, đừng kích thích trực tiếp cho đến khi cô ấy đã sẵn sàng. Khi hơi thở của nàng gấp gáp hơn và bạn có thể cảm nhận sự rung bên dưới, khi đó bạn có thể di chuyển đến vị trí ngọt ngào.khach san tinh nhan

Nhịp điệu và tốc độ
Một sự khác biệt cực kỳ quan trọng cần thực hiện là nhịp điệu của sự tiếp xúc so với tốc độ tiếp xúc của bạn. Rất nhiều người nghĩ hai yếu tố này là như nhau, nhưng thực chất không phải. Tốc độ có thể khác nhau, nhưng nhịp điệu thì không nên. Hầu hết phụ nữ thích sự khởi đầu chậm, mơn trớn nhẹ nhàng, nhưng họ luôn luôn tăng tốc độ họ trở nên gần gũi hơn để đạt được đỉnh cao.
Tuy nhiên, họ vẫn thích duy trì nhịp điệu như khi mới bắt đầu. Điều đó sẽ “hạ gục” họ, nếu bạn biết cách. Vì vậy, bất kể bạn tăng tốc độ mơn trớn bao nhiêu, thì vẫn nên duy trì một nhịp điệu hoạt động đều đặn.

Lực và ma sát
Bạn có biết phụ nữ chỉ nhận được rất ít sự kích thích từ “sự thâm nhập” đơn lẻ? Có rất ít đầu dây thần kinh dọc theo các bức tường của âm đạo nên để đưa nàng vào khoái cảm hạnh phúc thì sự thâm nhập của “cậu em” chỉ là “màn dạo đầu”. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là cô ấy là hoàn toàn không có khả năng “lên đỉnh” trong khi bạn “vào trong” nếu bạn làm đúng cách. Thay vì tạo một “lực đẩy” mạnh, hãy thử một chuyển động  ma sát.
Phần xương mu của bạn sẽ tiếp xúc với âm vật của phụ nữ, tạo cho cô ấy sự kích thích cần có để đạt cực khoái. Đó là lý do tại sao rất nhiều phụ nữ thích tư thế phụ nữ ở phía trên là vậy. Họ có thể làm chủ tình hình và tạo sự kích thích âm vật khi đẩy phần hông về phía trước để tạo sự tiếp xúc. Hầu hết đàn ông đều thích khi phụ nữ ở tư thế này. Nó tạo sự kích thích thị giác tuyệt vời và sự “thâm nhập” sâu.khach san tinh nhan

Nguồn bài viết: Báo NgoiSao.VN


Tiêu chuẩn 1 sao

Phục vụ 24/24

Thang máy

Thiết kế độc đáo, lãng mạn

Ghế Tantra

Truyền hình cáp - LED TV 32'' 

Tủ lạnh

Mini bar

Internet Wifi