Thứ Hai, 10 tháng 3, 2014

Sự thật về bế tinh

Sự thật về bế tinh

Sau khi đọc được một cuốn “bí kíp phòng the”, anh Thạch (Long Biên, Hà Nội) thấy trong đó có nói đến nghệ thuật kìm xuất tinh để giữ phong độ và anh đã cố luyện theo! Sau một thời gian “vận dụng bí kíp”, anh đã chẳng thấy khỏe hơn mà còn có cảm giác khó chịu và đau tức vùng hạ vị.
Trước khi luyện chiêu này, anh đã tham khảo nhiều chiến hữu và có người khoe họ đã đạt đỉnh “công phu”, thấy cơ thể khỏe ra và bà xã rất mãn nguyện. Anh Thạch vốn có cô vợ nhu cầu cao, mà sức khỏe của anh lại không tốt lắm nên thấy đây đúng là cách hay cần học ngay. Có điều, chẳng biết các ông bạn bốc phét hay anh học không đúng cách mà lợi chưa thấy đã gặp hại.

Quan niệm của của người Á Đông từ lâu nay về tình dục là “bế tinh, dưỡng khí, tồn thần”, tức coi tinh dịch là một thứ tinh túy rất quý giá mà người nam giới cần phải giữ gìn. Người nam giới giữ được tinh trong người thì sẽ giữ gìn được khí huyết trong cơ thể để tinh thần luôn minh mẫn tỉnh táo. Chính vì lẽ đó mà rất nhiều vận động viên, cầu thủ bóng đá bị “cấm trại” trước các trận đấu quan trọng thậm chí có những huấn luyện viên nghiêm khắc bắt học trò phải “kiêng” cả tuần.
Hiện nay, trên mạng cũng có rất nhiều diễn đàn mà cánh nam giới chia sẻ với nhau về nghệ thuật bế tinh và coi đó là bí kíp để giữ gìn sức khỏe và phong độ đàn ông.
Bế tinh dưỡng khí hay tự rước họa vào thân?
Những cuộc “yêu” chủ động, khi cả hai tự nguyện, thoải mái, đạt được khoái cảm cao độ sẽ làm người ta cảm thấy thư giãn, sảng khoái.
Tuy nhiên, theo giáo sư Trần Quán Anh, theo quy luật tự nhiên, giao hợp là phải xuất tinh, vì thế, mọi hình thức cưỡng lại tự nhiên đều gây các phản xạ không có lợi cho sức khỏe con người.
Ông cho biết, nhiều người cứ nghĩ xuất tinh sẽ làm tiêu hao năng lượng của nam giới và gây mệt nhưng thực tế không phải vậy. Những cuộc “yêu” chủ động, khi cả hai tự nguyện, thoải mái, đạt được khoái cảm cao độ sẽ làm người ta cảm thấy thư giãn, sảng khoái.
Chỉ những cuộc ân ái không trọn vẹn, khi người trong cuộc cảm thấy phải gắng sức, loay hoay như đánh trận hay gặp các vấn đề trục trặc như xuất tinh sớm, khó cương dương… thì mới gây căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, những trường hợp làm “chuyện ấy” quá độ, có khi xuất tinh 2-3 thậm chí 4 lần trong một đêm thì tất nhiên là tiêu tốn nhiều sức lực và sẽ gây mệt.
Giáo sư Quán Anh cho hay, ông đã gặp nhiều bệnh nhân vì cố kìm xuất tinh để giữ sức khỏe rồi đến lúc muốn “xuất” lại không được vì họ đã tự tạo nên một phản xạ kìm giữ lại khi quan hệ. Có những người phải nhờ đến bác sĩ tạo lại cung phản xạ để được xuất tinh bình thường.
Trường hợp của anh Đoàn (Bắc Ninh) là một điển hình. Vốn khá mạnh mẽ trong “chuyện ấy”, đời sống chăn gối của anh với người vợ mới cưới hơn một năm rất mãn nguyện. Có lần, lướt qua một diễn đàn trên mạng thấy đề cập đến nghệ thuật bế tinh giúp duy trì sức khỏe, khả năng hành sự và làm “nửa kia” mê đắm, anh tò mò vào xem. Tra cứu thêm, anh thấy có nhiều tài liệu nói về chủ đề này nên đã sưu tầm lại và quyết luyện theo.
Những lần đầu, anh học cách phân tâm để cố nhịn “nhả đạn” nhưng không được, rồi sau đó, anh làm được thì lại cảm giác tức ở bụng dưới. Tiếp tục một thời gian thì anh cảm thấy mình đã đạt công phu khi cảm giác người khỏe ra và cuộc yêu với vợ được kéo dài hơn. Bởi vậy, anh đã áp dụng triệt để chiêu này và có khi cả tháng chỉ cho ra một lần dù hầu như đêm nào cũng gần vợ.
Thế nhưng, gần đây, anh bỗng cảm thấy mình không còn xuất được nữa, dù chủ động cho ra. Anh thấy trong người cũng khó chịu hơn và đã phải đến phòng khám. Điều anh lo sợ nhất bây giờ là anh chưa có con và sẽ không thể có được vì chẳng thể xuất tinh.
Bác sỹ Nguyễn Bá Hưng, cũng cho rằng, quan hệ tình dục mà không “nhả đạn” vừa không được khoái cảm vừa tạo bức xúc khó chịu đồng thời còn gây đau tức vùng hạ vị cho nam giới.
Hơn nữa, theo bác sĩ, tinh dịch không xuất ra được sẽ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm tại cơ quan sinh dục. Trong khi đó, tinh trùng cũng là một “vật lạ” của cơ thể nên các tế bào bạch cầu sẵn sàng tấn công tiêu diệt tinh trùng mỗi khi nó xuất hiện. Vì thế, nếu những người cố luyện bế tinh mà bị viêm nhiễm, cơ thể sẽ sinh ra các phản ứng tiêu diệt tinh trùng và về lâu dài sẽ xuất hiện kháng thể kháng tinh trùng tạo nên hiện tượng dị ứng tinh dịch và gây vô sinh thứ phát do miễn dịch.
Vì thế, theo ông Hưng, những người trẻ tuổi và chưa có con thì không bao giờ nên “luyện” để không xuất tinh.
Tuy nhiên, theo ông Hưng, có thể có ngoại lệ cho các bậc nam giới lớn tuổi có vợ trẻ, nhu cầu tình dục cao, không phải lo lắng về chuyện con cái nữa. Thế nhưng, những người này cũng không nên thường xuyên kìm xuất tinh, vài lần “giả” thì cũng phải có một lần hai lần thật để cân bằng sinh lý.

Chủ Nhật, 9 tháng 3, 2014

Tình dục mùa xuân

Tình dục mùa xuân

“Ba tháng mùa xuân, băng tuyết đã tan dần, khí dương trong giới tự nhiên bắt đầu thăng phát, vạn vật hồi sinh”. Do vậy, phép dưỡng sinh tình dục (TD) phải nắm vững sự thăng phát của dương khí mà xử thế.
Mùa Xuân tần số sinh hoạt TD nên như thế nào?
Có thể nói, đây là một trong những vấn đề trọng yếu của TD học hiện đại, vấn đề mà cho tới nay vẫn chưa đạt được sự nhất trí và thống nhất.
Có người cho rằng, tần số sinh hoạt bao nhiêu không cần biết, chỉ cần sau những cuộc “mây mưa” đó, cơ thể vẫn không có cảm giác mệt mỏi và không làm ảnh hưởng đến chất lượng làm việc của ngày kế tiếp là được.

Theo quan niệm của Y học cổ truyền, tần số và khả năng sinh hoạt TD phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó sự ảnh hưởng của khí hậu thời tiết bốn mùa có ý nghĩa khá quan trọng.
Dưỡng sinh tình dục mùa XuânCổ nhân cho rằng, sinh hoạt phòng trung phải thuận theo sự biến đổi của thiên nhiên, phải tuân thủ quy luật “Xuân sinh, Hạ trưởng, Thu thu, Đông tàng” (mùa Xuân thì sinh ra, mùa Hạ thì trưởng thành, mùa Thu thì thu liễm, mùa Đông thì bế tàng).
Mùa Xuân là mùa vạn vật bắt đầu nảy nở, khí trời ấm áp, khí đất phát sinh. Lúc này, dương khí trong muôn loài và nhân thể từ từ hồi sinh và thăng phát, hân hoan chào đón hơi ấm của mùa Xuân sau một thời gian dài liễm tàng dưới thời tiết của mùa Đông lạnh giá.
Cơ thể con người cũng hưng phấn cùng trời đất, toàn thân cảm giác nhẹ nhõm, tay chân linh hoạt, tinh thần phấn chấn, sức lực sung mãn, quá trình chuyển hóa thay cũ đổi mới cũng dần dần vượng thịnh, năng lực và ham muốn TD trong nhân thể cũng thuận ứng mà sinh phát. Theo đó, sinh hoạt phòng trung có thể trở lại bình thường và gia tăng sau ba tháng mùa Đông kiềm chế để tàng tinh dưỡng khí.
Cổ nhân cho rằng “Xuân nhất, Hạ nhị, Thu nhất, Đông vô”, ý muốn nói “liều lượng” hành phòng mỗi mùa mỗi khác. Nếu như mùa Xuân và mùa Thu là một thì mùa Hạ là hai và mùa Đông thì hạn chế ở mức thấp nhất, nếu như không muốn nói là phải tuyệt dục.
Sách dưỡng sinh tập yếu khuyên: “Xuân thiên tam nhật nhất thi tinh, Hạ cập Thu đương nhất nguyệt tái thi tinh, Đông đương bế tinh vật thi” (mùa Xuân ba ngày giao hợp một lần, mùa Hạ và mùa Thu thì một tháng hai lần còn mùa Đông thì không nên xuất tinh) và “Đông nhất thì đương Xuân bách” (mùa Đông xuất tinh một lần thì bằng mùa Xuân xuất tinh một trăm lần).
Có nên thụ thai vào mùa Xuân hay không?
Từ xa xưa, Y học cổ truyền đã nhận thức rất rõ sự ảnh hưởng của yếu tố thời gian và điều kiện hoàn cảnh bên ngoài khi thực hành tính giao thụ thai đối với sức khỏe của thai nhi, trong đó khí hậu và môi trường tự nhiên có vai trò khá quan trọng.
Theo danh y Trương Cảnh Nhạc, sinh hoạt TD trong điều kiện thuận lợi thì “vu kỳ đắc tử, phi duy thiểu tật, nhi tất thư thông tuệ hiền minh, thai nguyên bẩm phú, thực cơ vu thử”, ý muốn nói: nếu chọn được thời điểm thụ thai tốt thì đứa trẻ sinh ra không những ít bệnh tật mà còn thông minh, nhanh nhẹn, sáng láng.
Mặc dù còn nhiều vấn đề chưa được làm sáng tỏ, nhưng căn cứ vào kết quả nghiên cứu, không ít chuyên gia cho rằng tháng 4 hàng năm là thời gian thụ thai tốt nhất, bởi lẽ:
- Tháng 4, tiết trời giữa Xuân tràn đầy sức sống, hoạt lực của tinh trùng và trứng cũng sung mãn. Mặt trời chiếu chếch nên ảnh hưởng của bức xạ ion đối với trái đất cũng giảm thiểu, rất có lợi cho việc bảo vệ hoạt tính lý tưởng của tinh trùng và trứng cũng như sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
- Sau khi thụ thai 3 – 4 tháng, thời kỳ đại não và hệ thống thần kinh trung ương hình thành, lúc này là mùa Thu, điều kiện rau cỏ, hoa trái rất phong phú và sung túc, thuận lợi cho việc đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cả người mẹ và thai nhi.
- Tháng 4 thụ thai thì trong giai đoạn đầu và giữa của thai kỳ, sản phụ tránh được khá nhiều các bệnh lý truyền nhiễm của mùa Đông – Xuân nên cũng hạn chế được tối đa những dị tật rủi ro cho thai nhi.
- Tài liệu thống kê cho cho thấy, trên thế giới có rất nhiều nhà khoa học lỗi lạc và các danh nhân sinh ra vào thời điểm “Thu mạt Đông sơ” (cuối Thu đầu Đông), có nghĩa là được thụ thai vào khoảng tháng 4 hàng năm.
Mùa Xuân sinh hoạt TD cần kiêng kị gì?
Theo tư tưởng “thiên nhân hợp nhất”, “thiên nhân tương ứng”, các sách cổ như: Ngọc phòng bí điển, Động huyền tử… khi bàn đến thuật phòng trung đều cho rằng: mùa Xuân quay về hướng Đông, Xuân thuộc mộc và Đông cũng thuộc mộc nên việc sinh hoạt TD là rất có ích, đặc biệt là vào các năm Giáp Ất (đều thuộc mộc). Tuy nhiên, phép dưỡng sinh TD mùa Xuân cũng cần phải chú ý một số vấn đề như sau:
- Cần hết sức chú ý yếu tố tâm lý, tinh thần trong sinh hoạt TD, bởi lẽ mùa Xuân phải luôn luôn nghĩ đến chữ “sinh”, “sinh để cho chí sinh”, “chí sinh” nghĩa là làm cho ý chí của mình phát sinh, đừng để cho tâm trạng bị uất ức, phải khoan dung, khoáng đạt, lạc quan vui vẻ, khiến cho tình ý được cởi mở, phải “giới nộ”, nghĩa là biết kiềm chế, chớ nổi giận. Mùa Xuân ứng với can mộc, uất ức và giận dữ rất dễ làm thương tổn tạng can. Can tổn thương sẽ làm phát sinh nhiều bệnh lý TD như: di tinh, huyết tinh, xuất tinh sớm…
- Không nên sinh hoạt TD trong những ngày lạnh lẽo hoặc trong điều kiện quá lạnh, vì có thể mắc chứng liệt dương ở nam và lãnh đạm ở nữ.
- Không nên “động phòng” khi đã uống quá nhiều rượu và ăn quá nhiều đồ ăn ngọt béo, vì rượu là thứ đại nhiệt có thể gây rối loạn TD và chất lượng tinh trùng. Thức ăn ngọt béo dễ sinh nhiệt, sinh đàm, “đàm có thể sinh ra trăm bệnh trên đời”.
- Theo cổ nhân, giai đoạn cuối Xuân đầu Hạ, vào những ngày bắt đầu có mưa rào sấm chớp thì không nên sinh hoạt TD và càng không nên thụ thai vì động phòng lúc này dễ làm cho huyết mạch bị rối loạn và nếu thụ thai thì đứa trẻ sinh ra thường ốm yếu, dễ mắc các chứng điên cuồng, thủy thũng…
- Cuối cùng, mặc dù mùa Xuân là mùa “liều lượng” phòng trung có thể tăng lên nhưng cũng không vì thế mà lạm dụng, phóng túng vô độ, bởi lẽ mọi sự “thái quá” đều có thể phát sinh “bất cập”.
Theo ThS. Hoàng Khánh Toàn
Sức khỏe & Đời sống

Thứ Bảy, 8 tháng 3, 2014

Hướng dẫn tình dục hợp

Hướng dẫn tình dục hợp

Để có được một cuộc sống tình dục mỹ mãn, sự đồng điệu giữa đôi bên là vô cùng quan trọng, hãy cùng xem qua những hướng dẫn dưới đây để có được điều này.
Nhiều quan điểm cho rằng những người có nhiều “kinh nghiệm” và “kỹ thuật ” cao trên tình trường sẽ dễ đạt tới đỉnh cao của sự khoái cảm. Thế nhưng, đâu là chuẩn mực của những kinh nghiệm và kỹ thuật đó?
Tình dục không chỉ đơn thuần là sự gần gũi thể xác, mà còn nên tuân theo nhiều nguyên tắc khác nhau như suy nghĩ, thái độ, biểu hiện… để có được sự đồng điệu cả về tâm hồn. Không ích kỷ, một chút dũng cảm, một chút tha thiết và hơn hết là một chút hài hước sẽ khiến cho cuộc mây mưa của bạn thêm phần thú vị .

Hài hước
Khi “yêu” đừng quá căng thẳng, thay vì thế hãy biết tận dụng óc hài hước của bạn. Với phụ nữ, một chàng trai có óc hài hước sẽ “ghi điểm” gấp nhiều lần một chàng trai chỉ có vẻ ngoài bảnh bao. Một cô nàng nếu biết bông đùa nhẹ nhàng về những gì mình mong muốn lúc lên giường, điều đó là vô cùng tuyệt vời để làm người đàn ông của bạn thấy dễ chịu!
Tin tưởng
Những màn yêu đương sẽ diễn ra lãng mạn nhất nếu cả hai cảm thấy an toàn kể cả khi mình có nhiều điểm yếu. Để khắc phục trở ngại, hầu như mỗi người đều cần phải tin rằng đối phương sẽ chấp nhận mình vô điều kiện.
Linh hoạt
Cần phải ghi nhớ rằng, với tình dục, mỗi người có một sở thích khác nhau. Và bạn luôn cần phải thay đổi để hòa nhập vào bản hòa tấu chung của hai người. Hãy cố gắng nắm bắt những cảm xúc của chàng, dù chúng được biểu hiện cụ thể hay còn ẩn dấu bên trong. Hãy bạn đã sẵn sàng cho cuộc phiêu lưu mới của mình!
Sự tha thiết
Tìm hiểu để vượt qua những lo âu thường xuyên đi kèm. Xác định các giới hạn của bạn về tình dục, như làm thế nào để phản ứng với kích thích của bạn đời là cách để loại bỏ cảm giác lo âu. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý nâng cao mong muốn thực sự về một màn yêu đương nóng bỏng. Hãy có thái độ nhạy cảm với điều đó để đạt được kết quả tốt nhất.
Loại bỏ thái độ ích kỷ
Đàn ông thường chỉ thích đi “tàu nhanh” trong 2 phút và lăn ra ngủ chứ chằng cần đoái hoài tới cảm giác của phụ nữ ra sao. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng, sex phải là sự thỏa mãn của cả hai người. Do vậy, bạn nên dành thời gian nhiều hơn cho người phụ nữ của mình, trò chuyện với nàng và âu yếm cô ấy trước khi vào cuộc.
Dũng cảm
Tình dục cần một ít sự dũng cảm. Đừng để cho cảm giác lo sợ và xấu hổ hạn chế hành vi tình dục của bạn với bạn đời. Cảm giác sợ sệt và xấu hổ khi không thể đáp ứng hy vọng của bản thân và bạn tình sẽ gây trở ngại cho chính bản thân bạn và bạn tình áp dụng những kỹ thuật mới và thử tư thế mới khác nhau để đạt được sự thoả mãn như mong muốn.
Biết ơn và khuyến khích đối phương
Tất cả chúng ta đều muốn nghe lời “cảm ơn” – một lời nói bày tỏ sự tôn trọng và khích lệ. Điều này cũng tương tự với sex. Trên thực tế, với nhiều người, cuộc “yêu” có thể trở thành một điều gì đó khó nắm bắt. Do đó, trong những trường hợp này, hành động thể hiện sự trả ơn có thể phát huy hiệu quả đặc biệt. Khi đối tác đã “bắt sóng” được phản hồi của bạn, họ sẽ đáp lại theo cách mà bạn đã làm với họ.
Thể hiện sự tôn trọng thông qua giao tiếp và những phản hồi tích cực cũng là một cách cực kỳ phát huy hiệu quả. Bạn có thể chỉ cần nói đơn giản rằng: “Em rất thích mỗi lúc anh thì thầm vào tai em” hoặc “Cảm ơn vì khúc dạo đầu dài hơn thường ngày, nó thực sự làm em cuồng nhiệt.”

Thứ Sáu, 7 tháng 3, 2014

Điều chàng muốn…

Điều chàng muốn…
 làm gió trên thị trường game di động với 12 triệu tài khoản! Phong cách đánh bài cực đỉnh!
(Dân trí) – … 1. Được thấy nàng “lên đỉnh”: Nếu một người đàn ông không thể mang lại cho đối tác cơn cực khoái, anh ấy sẽ cảm thấy không vui. Sự nhiệt tình và niềm vui của bạn luôn tặng chàng thứ cảm giác thú vị.

 Điều chàng muốn...
2. Mong thấy nàng mặc sexy trên giường
Nhưng người phụ nữ ăn mặc gợi cảm có thể sẽ ảnh hưởng đến thời gian duy trì “cuộc chiến”. Vì vậy hai bạn nên cẩn thận ngay từ khi vào cuộc.
3. Nàng có chút hài hước
Chút hài hước tạo ra bầu không khí vui vẻ sẽ giúp giảm bớt tình trạng lúng túng, khi cười có thể kích thích sự gia tăng hormone tình dục.
4. Nàng có thái độ tình dục lành mạnh
Đây là một nhân tố rất quan trọng. Đôi khi đàn ông cảm thấy ngạc nhiên khi khám phá ra rằng đối phương có ham muốn tình dục mạnh như mình, thậm chí còn hơn. Nhưng thật nghiêm trọng nếu khi vào cuộc người phụ nữ luôn tỏ ra mạnh mẽ hơn đối phương, đây là điều mà người đàn ông không muốn.

Điều chàng muốn...
5. Đừng “im lặng” ở trên giường
Những câu nói ân ái có thể làm tăng hiệu suất của niềm đam mê. Ngay cả những tiếng thở nhỏ nhẹ cũng tốt hơn là “yêu”’ trong sự im lặng. Các bạn gái nên chú ý: lời nói của bạn không nên đầy sắc dục, không được quá lớn, chỉ cần đủ nghe.
6. Chờ đợi sự nhiệt tình của nàng
Điều khiến đa số đàn ông vui là cảm nhận được sự nhiệt tình hết mình của đối phương, đối phương thực sự thích những gì họ làm. Nhưng hầu hết đàn ông đều thừa nhận rằng, đôi lúc phụ nữ vẫn “đóng kịch” ở trên giường, lúc họ thích tư thế này, lúc lại thích tư thế khác, vì vậy mà ngay cả những người đàn ông tự tin cũng không thể xác định được đối phương thực sự thích thế nào.
Cao Thúy
Theo Sina


Tiêu chuẩn 1 sao

Phục vụ 24/24

Thang máy

Thiết kế độc đáo, lãng mạn

Ghế Tantra

Truyền hình cáp - LED TV 32'' 

Tủ lạnh

Mini bar

Internet Wifi