Thứ Năm, 27 tháng 2, 2014

Khó ấy vì bụng phệ

Khó ấy vì bụng phệ
Anh liên tục phải “trốn vợ” vì bụng ngày một to, “thằng bé” thì ngày càng teo.
Bụng phệ làm khó chuyện gối chăn
Sự ngại ngùng hiện rõ trên khuôn mặt một người đàn ông dáng người to béo khi kể bệnh với bác sĩ rằng nhiều tháng nay, anh phải trì hoãn, thậm chí tìm cách trốn vợ chỉ vì quá vất vả trong lúc hành sự.
Sa sút phong độ vì thừa cân
Tại phòng khám Nam học (Bệnh viện Việt Đức), anh Phạm Anh Kh. (35 tuổi, ngụ Quảng Ninh) kể trước đây, anh thường bị bạn bè chê vì dáng người mảnh khảnh như con gái. Ấy vậy mà từ lúc đi làm, anh bỗng phát tướng không phanh. Cái bụng bia mỗi ngày một lớn, anh chỉ cao 1,68 m nhưng nặng tới gần 1 tạ. Điều này không chỉ khiến anh mất tự tin trước mọi người mà còn cản trở mỗi khi “hành sự”.

Theo lời anh Kh, hồi mới cưới, phong độ “yêu” của anh còn ổn định nhưng càng về sau, chuyện ấy càng vất vả. Không ít lần chuyện quan hệ giữa hai vợ chồng “đứt gánh” giữa đường. Đang giữa mùa đông lạnh giá, chăn trong chăn ngoài còn không đủ ấm nhưng Kh. mới nghĩ đến “chuyện ấy” đã toát mồ hôi lạnh. Tần suất quan hệ cứ thưa dần, thậm chí nhiều lúc vợ đã sẵn sàng nhưng sau một hồi loay hoay đủ tư thế vẫn chẳng đi đến đâu. Nhiều lần trì hoãn, cấm vận chuyện ân ái, vợ anh giận dỗi nghi ngờ anh “chán cơm, thèm phở”.
Trong khi đó, với tâm trạng lo lắng vì thân hình mỗi ngày một “phì nhiêu” còn “thằng nhỏ” dường như teo lại, anh Nguyễn Đức Long (31 tuổi, ngụ Linh Đàm – Hà Nội) đã tìm đến bác sĩ nam khoa. Tại đây, anh đem hết những khúc mắc lâu nay vẫn giấu kín trong lòng ra kể với bác sĩ, nhất là nỗi sợ “trên bảo, dưới không nghe” mỗi khi gần bạn gái.
Theo bác sĩ Trịnh Hoàng Giang, Trung tâm Nam học (Bệnh viện Việt Đức), trong số những người tới khám các bệnh về nam khoa có không ít nam giới trục trặc tình dục vì thừa cân. Một số đến khám vì vợ chê khiến họ tự ti khi “lâm trận” còn một số khác lại bất lực vì thân hình quá khổ đã mài mòn ham muốn hoặc muốn mà không làm được.
“Mới đầu người vợ còn thông cảm nhưng thất bại triền miên khiến họ cảm thấy mất mặt, dần dà không thể quan hệ bình thường. Nghĩ chồng bất lực, một số bà vợ vừa khóc vừa đưa chồng đến khám, chỉ khi bác sĩ kết luận do thể trạng béo phì làm giảm hormon sinh dục, các bà mới hiểu ra và hỗ trợ chồng chữa bệnh” – bác sĩ Giang nói.
“Yêu” nhiều giúp giảm cân?
Bác sĩ Trịnh Hoàng Giang cho biết người béo phì thường có nguy cơ cao mắc các bệnh đái đường, tăng huyết áp, bệnh lý về mạch máu… ảnh hưởng rất lớn tới hoạt động tình dục ở cả nam và nữ.
Theo một nghiên cứu, người béo phì khi giảm được 10% trọng lượng cơ thể sẽ cải thiện được hoạt động tình dục của mình một cách rõ rệt. Sở dĩ khả năng tình dục của người thừa cân giảm sút do phải tiêu hao một lượng năng lượng khá lớn nên có cảm giác mệt mỏi khi quan hệ. Hơn nữa, khi quan hệ, hoạt động gắng sức quá độ làm lượng máu ở trong cơ thể dồn vào tim, gây cảm giác mệt mỏi thậm chí sợ hãi quan hệ. Đó là chưa kể, người béo phì cơ thể thường nặng nề nên khi di chuyển, khả năng cầm cự trong lúc “yêu” giảm hơn người thể trạng bình thường.
Một bác sĩ cho rằng béo phì có thể hủy hoại ham muốn bởi nó ảnh hưởng rất lớn đến việc tận hưởng lạc thú tình dục. Cơ thể quá béo sẽ ảnh hưởng đến chất lượng “yêu” và cường độ “yêu” cũng vì thế giảm sút. Ngược lại, khi quá gầy, năng lượng sẽ không đủ để cung cấp cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, dễ dẫn đến mệt mỏi, hụt hơi, chóng mặt, sinh lực kém, làm việc kém hiệu quả và tất nhiên khả năng “yêu” cũng yếu theo.
Theo bác sĩ Giang, các nghiên cứu mới đây đã cho thấy tư thế khác nhau khi hoạt động tình dục sẽ tiêu tốn mức calo khác nhau. Chẳng hạn khi nằm, cơ thể mất 200 calo, khi đứng là 400 calo, quan hệ tình dục chậm rãi sẽ mất 200 calo còn hoạt động tình dục gấp gáp sẽ đốt cháy tới 400 calo năng lượng. Bác sĩ Giang cho rằng về lý thuyết, hoạt động tình dục tiêu tốn năng lượng của cơ thể, do vậy có thể làm giảm cân. Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, ngoài quan hệ tình dục, bạn còn phải lưu ý đến chế độ ăn uống, làm việc. Do đó, nếu nghĩ chỉ cần hoạt động tình dục cũng đủ làm giảm cân thì đó là quan niệm sai lầm.

Thứ Tư, 26 tháng 2, 2014

Dùng tay che tinh trùng?



Hỏi:
Cháu đang vô cùng lo sợ, mong chuyên mục giải đáp giúp cháu.
Cháu đang là sinh viên năm thứ hai. Hơn một tháng trước, cháu và người yêu có gặp nhau và đi chơi. Cháu và cô ấy đã hôn nhau. Trong lúc thân mật, cháu cọ sát dương vật của mình vào âm đạo của cô ấy nhưng chưa cho vào bên trong. Cháu không biết làm như thế bạn gái cháu có bị rách màng trinh hay không?

Cô ấy dùng tay kích thích giúp cháu xuất tinh. Khi cháu xuất, cô ấy lấy tay che lại giúp cháu để ngăn không cho tinh trùng bắn vào âm đạo. Nhưng cháu không biết liệu trong lúc cọ sát, tinh trùng của cháu có thể bắn vào âm đạo của cô ấy mà không biết không? Hiện giờ, cô ấy vẫn chưa có kinh khiến cả hai đều rất lo lắng (mặc dù cô ấy cũng thường hay chậm kinh khoảng 10 ngày). Khi chúng cháu làm “chuyện ấy”, cô ấy vừa mới sạch kinh được khoảng 1 tuần. Mong chuyên mục giải đáp giúp cháu. Cháu xin chân thành cảm ơn! (Bạn đọc)
Dùng tay che cô bé để ngăn tinh trùng?
Trả lời:
Cháu trai thân mến! Cảm ơn cháu đã gửi những thắc mắc của mình về cho chuyên mục. Vấn đề của cháu, chuyên mục xin được giải đáp như sau:
Thứ nhất, về việc cháu và bạn gái chưa quan hệ tình dục thực sự mà chị cọ sát dương vật vào âm đạo rất khó để khẳng định đã gây rách màng trinh hay chưa? Vì cháu không miêu tả rõ, mức độ cọ sát tới đâu nên không thể biết mức tác động tới màng trinh như thế nào. Tuy nhiên, nếu cháu chỉ “mơn man” bên ngoài, chưa đi sâu vào trong thì nguy cơ rách là không cao. Mặc dù màng trinh mỏng nhưng để làm rách được nó cũng không phải là việc đơn giản.
Về việc cháu xuất tinh bên ngoài âm đạo rất có thể gây ra có thai ngoài ý muốn cho bạn gái nhất là khi bạn gái cháu có chu kì kinh nguyệt không đều. Khi cháu cho dương vật tiếp xúc với âm đạo, ngay cả khi chưa xuất tinh, dương vật vẫn tiết ra một chất nhờn trong đó có ít nhiều tinh trùng. Những tinh trùng này hoàn toàn có thể chui qua lỗ nhỏ của màng trinh (trong trường hợp thuận lợi nhất là màng trinh chưa bị rách) gây có thụ thai. Hơn nữa, cháu đã xuất tinh nên cơ hội để tinh trùng tiếp xúc với âm đạo càng nhiều.
Dùng tay che cô bé để ngăn tinh trùng?
Nên sử dụng bao cao su để ngăn không có thai ngoài ý muốn và không mắc các bệnh lây qua đường tình dục (Ảnh minh họa)
Hành động dùng tay ngăn tinh trùng bắn vào trong âm đạo của bạn gái hoàn toàn không hề có hiệu quả. Tinh trùng nằm trong tinh dịch, dưới dạng chất nhờn và nó rất dễ dàng để tiếp xúc với âm đạo. Bàn tay không thể ngăn được điều đó. Nếu như bạn gái cháu chậm kinh, cách tốt nhất để xác định lúc này là dùng que thử thai để xác định kết quả và có hướng giải quyết kịp thời nếu có điều không như ý muốn xảy ra.
Em nên lưu ý, dù quan hệ tình dục thực sự hay chỉ “bên ngoài vùng cấm” vẫn nên sử dụng bao cao su để bảo vệ cả hai không chỉ về việc có thai ngoài ý muốn mà còn tránh được những bệnh lây qua đường tình dục.
Chúc hai em mạnh khỏe và hạnh phúc!

Thứ Ba, 25 tháng 2, 2014

Giúp nàng lên đỉnh

Thâm nhập như thế nào để đưa nàng “lên đỉnh”?

Phải chăng bạn đã bỏ qua giai đoạn thâm nhập một cách thông thái nhất để đưa cô ấy lên đỉnh? Đừng lo lắng, 5 thủ thuật sau đây sẽ đem lại cho bạn và cô ấy những cao trào trong “chuyện ấy”.
Đàn ông và phụ nữ có sự khác biệt cơ bản về việc tiếp nhận sự kích thích tình dục. Đánh thức “chuyện ấy” của một người đàn ông thường có xu hướng dễ dàng, dù bằng trực quan và hay không thông qua sự kích thích về thể xác. Trong khi phụ nữ cần sự liên lạc về thể chất trước khi đốt cháy cảm hứng đam mê trên cơ thể. Không ngạc nhiên khi nhiều phụ nữ đạt đỉnh thông qua việc “tự sướng”. Vì vậy, trước khi ân ái với cô ấy, hãy chắc chắn rằng bạn làm tốt những điều dưới đây để đốt cháy ham muốn của cô ấy. Askdanandjennifer viết rõ những điều đó dành cho bạn.
Thâm nhập như thế nào để đưa nàng lên đỉnh?

Chạm vào cảm xúc của cô ấy
Để đối tác đạt được đỉnh, nam giới và phụ nữ có nhiều cách khác nhau. Đối với phụ nữ, họ sẽ dễ dàng đạt đỉnh hơn nhiều nếu đối tác của họ làm tốt các kỹ năng trong màn hâm nóng. Do đó, phụ nữ rất quan tâm đến cảm giác thoải mái và hài lòng trước khi bắt đầu màn yêu đương với đối tác. Bạn phải đảm bảo rằng những điều kiện đó phải được đáp ứng trước tiên.Nhưng trên thực tế, tình trạng đó không hề đơn giản. Bí mật đầu tiên của cực khoái đối với phụ nữ là bước vào cuộc yêu đầy cảm hứng và họ không bị đối xử như một đối tượng tình dục chỉ để thỏa mãn ham muốn tình dục của đàn ông. Bạn phải ôm cô ấy thật dịu dàng và âu yếm. Bí mật nằm trong cách mà bạn đánh thức hoạt động của cơ thể cô ấy ở những điểm nhạy cảm và việc bạn làm chuyện ấy cũng không được vội vàng.
Tặng những nụ hôn quyến rũ
Những nụ hôn có thể mang lại cực khoái cho người phụ nữ nếu bạn làm điều đó một cách thông thái. Ý tưởng thú vị nằm ở chỗ là bạn tặng cô ấy một nụ hôn đơn giản và làm cô ấy cảm thấy hưng phấn. Vì vậy, trước khi bạn bước vào “phiên chính” hãy hôn cô ấy thật nồng nàn. Nụ hôn nồng nàn ở đây có thể là nhẹ nhàng nhưng say đắm. Việc hôn nhau có thể kích hoạt các giác quan và sau đó là đốt cháy niềm đam mê. Hãy cho cô ấy một nụ hôn mà hấp dẫn đến ham muốn sạc đầy và ẵn sàng với một phiên họp quan hệ tình dục mà bạn cung cấp.
Kích thích cô bé
“Cô bé” của người phụ nữ là “nhạc cụ” chủ chốt trong dàn nhạc có thể đưa cô ấy lên đỉnh. Do đó, khu vực này trở thành một khu vực quan trọng trong quá trình kích thích. Khi một người phụ nữ không ở trong trạng thái dễ chịu và dễ được kích thích, chạm hoặc kích thích “cô bé” không làm cho họ cảm thấy không thoải mái.
Để làm cho họ cảm thấy thoải mái, hãy đưa phần kích thích vào bước đầu tiên. Hãy thử chạm các ngón tay của bạn từng bên một của “cô bé”. Khi cô ấy bắt đầu trở nên hưng phấn, bạn sẽ cảm nhận được hơi thở của cô ấy nặng hơn và phần phía trên của “cô bé” sưng lên, cô bé có thể đã trở nên rất ẩm ướt. Đây là thời điểm để tiếp tục màn kích thích chính.
Thâm nhập như thế nào để đưa nàng lên đỉnh?
Đưa nhịp điệu vào “chuyện ấy”
Nhiều người đàn ông hiểu nhầm rằng cô ấy có thể điều chỉnh tốc độ và nhịp điệu như mình. Vì vậy, việc bạn đụng chạm và vuốt ve cũng cần phải được thực hiện với sự thay đổi nhịp điệu và tốc độ. Bắt đầu từ từ để thắp lên ham muốn của cô ấy. Khi màn chính đã diễn ra, người phụ nữ muốn bạn tăng tốc nhẹ nhàng để họ có thể cảm thấy đạt được đỉnh.
Thực hiện thâm nhập bằng cách… xoay
Nhiều nam giới làm chuyện ấy thực hiện việc thâm nhập với những chuyển động “thẳng tiến” đơn thuần. Sau đó họ lại tự hỏi tại sao đối tác của họ không bao giờ lên đỉnh được. Họ không quan tâm đến tốc độ, nhịp độ cũng như cường độ của cuộc chinh phục đó.
Cách thích hợp thực hiện sự thâm nhập là có những chuyển động có thể kích thích đến phần sâu bên trong của cô bé như xoay và… xoay thay vì thẳng và sâu. Chuyển động dạng này sẽ đem lại hiệu quả cao vì “chú bé” sẽ có thể chạm vào những điểm nhạy cảm trong “cô bé” một cách tối đa.

Thứ Hai, 24 tháng 2, 2014

Sự thật vô sinh nam

Sự thật vô sinh nam
Đi xe đạp làm cho số lượng tinh trùng thấp đi, hút thuốc khiến một người đàn ông trở thành “bất lực”… Những điều này có đúng không?
1. Vô sinh chỉ gặp ở phụ nữ
Thực tế: Không đúng như vậy. Theo các nghiên cứu thì 40-50% trường hợp vô sinh xuất phát từ phía nam giới. Sở dĩ nhiều người cho rằng chỉ có phụ nữ mới bị vô sinh là bởi vì trong khi người phụ nữ phải tiến hành rất nhiều kiểm tra này nọ về chuyện sinh sản thì người ta không quan tâm lắm đến chuyện phân tích tinh dịch hoặc các kiểm tra sức khỏe dành cho nam giới.

2. Stress là một trong những nguyên nhân chính gây vô sinh
Thực tế: Không hẳn vậy. Stress có ảnh hưởng đến chuyện tình dục của mỗi người nhưng không có tác động nhiều đến chất lượng hoặc số lượng tinh dịch. Do đó sẽ không dẫn tới vô sinh. Có chăng, stress chỉ làm cho tâm trạng bạn không ổn định nên có thể làm cho sự thụ thai bị trì hoãn lại mà thôi. Nếu chuyện tình dục diễn ra bình thường mà người phụ nữ vẫn không thụ thai thì nên nhờ y học can thiệp.
10 sự thật về vô sinh nam
3. Giữ lạnh tinh hoàn sẽ tăng cường chất lượng tinh dịch
Thực tế: Sai. Tinh hoàn bị lạnh không những không sinh tinh tốt hơn mà còn nguy hiểm. Tuy nhiên, mặc đồ lót chật hoặc lái xe quá lâu cũng không tốt, vì nó làm tăng nhiệt độ bìu và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Để máy tính xách tay trên đùi hoặc tắm nước nóng, xông hơi thường xuyên cũng được chứng minh là có thể làm giảm số lượng tinh trùng.
4. Chỉ đàn ông lớn tuổi mới có vấn đề về vô sinh
Thực tế: Ngay cả những người đàn ông trẻ tuổi cũng có thể phải đối mặt với tình trạng không có tinh trùng hoặc số lượng tinh trùng rất thấp, kém chất lượng. Tất cả các yếu tố này hoàn toàn có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh.
5. Hút thuốc và uống rượu là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới
Thực tế: Đúng vậy. Tốt nhất nên bỏ thuốc lá và uống rượu vì cả hai đều có hại cho tinh trùng, ảnh hưởng đến cả số lượng và chất lượng tinh trùng.
6. Bổ sung dinh dưỡng giúp tăng cường chất lượng “tinh binh”
Thực tế: Đúng, tuy nhiên, dinh dưỡng chỉ giúp đỡ tinh trùng ở mức độ nào đó. Cánh mày râu nên bổ sung thêm các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, kẽm, selen… trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
7. Điện thoại di động gây thiệt hại cho chất lượng tinh trùng
Thực tế: Mặc dù nó chưa được các nghiên cứu lớn chứng minh nhưng các nghiên cứu ở quy mô nhỏ đã kết luận điều này là chính xác.
8. Nếu bạn đã có con, bạn sẽ không bị vô sinh sau này
Thực tế: Sai. Có nhiều lý do dẫn đến vô sinh thứ phát (vô sinh sau khi đã có con), ví dụ như: rụng trứng bất thường ở phụ nữ, giảm nồng độ tinh trùng ở nam giới hay thay đổi nội tiết tố… ảnh hưởng đến cả hai giới.
9. Trọng lượng không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới
Thực tế: Sai. Nam giới có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 20-25 có xu hướng sản xuất tinh trùng tốt hơn và nhiều hơn bình thường. Vì vậy, những người đàn ông thừa cân hay thiếu cân nên học cách giảm trọng lượng cho phù hợp để không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của mình.
10. Đi xe đạp quá nhiều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nam giới hoặc giảm số lượng tinh trùng
Thực tế: Không đúng. Đi xe đạp không ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng, tuy nhiên, vấn đề cần quan tâm ở đây là đạp xe nhiều có thể có liên quan đến chuyện cương dương.


Tiêu chuẩn 1 sao

Phục vụ 24/24

Thang máy

Thiết kế độc đáo, lãng mạn

Ghế Tantra

Truyền hình cáp - LED TV 32'' 

Tủ lạnh

Mini bar

Internet Wifi